지영도영
실내자전거 날씨와 상관없이 언제든 탈수 있어 넘 좋치요
La cyclette da interno, che si può usare in qualsiasi momento senza preoccuparsi del tempo o dell'ora, è la migliore per l'esercizio.
È bello poter salire facilmente in bicicletta in qualsiasi momento, anche quando si è annoiati dopo aver mangiato o guardato la TV. Soprattutto dopo cena, si cerca di pedalare per almeno 20 minuti. È un ottimo modo per proteggere la salute delle ginocchia, fare esercizio per la parte inferiore del corpo e anche esercizi aerobici.
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