Cintura per esercizi, GoodBody home training, banda elastica

La banda per l'allenamento a casa Goodbody è un elemento essenziale per l'esercizio fisico. Durante i giorni feriali, dopo il lavoro, vado in palestra a fare tapis roulant e allenamento di forza, ma non ho tempo per lo stretching. Nel frattempo, a casa, utilizzo la banda Goodbody per fare stretching. È particolarmente utile per allungare la parte superiore del corpo e sciogliere le tensioni nelle gambe!