logo

Esercizio di sollevamento dei fianchi

Oggi è il mio giorno libero dall'allenamento, quindi mi sento triste

Ho fatto esercizi con i manubri seguiti da un allenamento di 7 minuti con i fianchi sollevati. L'ho trovato breve e facile.

È così difficile~~

 

 

Esercizio di sollevamento dei fianchi

0
0
commento 4
  • immagine del profilo
    강미형
    힙업운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • immagine del profilo
    다다
    세상엔 정말 쉬운 운동은 없는거 같아요
    수고하셨습니다 
  • mhuii
    힙업운동 수고하셨어요
    좋은 주말 되세요
  • immagine del profilo
    비니비니
    힙업운동도 잘 해주셨네요
    홈트 수고하셨습니다. 편안한밤 되세요