logo

Salute / Fitness

Esercizio mattutino e camminata all'aperto di nuovo oggi

2025.09.17 23:36
controllo rottame

Oggi ho iniziato ad allenarmi la mattina presto.

Uscire a Yangsan, Busan e Ulsan, tre città

Ho fatto il giro e sono arrivato alle 11:20.

 

Ragazzi, anche mercoledì è un giorno

Grazie per il tuo impegno

Buon riposo 🫠💦Esercizio mattutino e camminata all'aperto di nuovo oggi 💕

1
0
commento 11
  • immagine del profilo
    샤이너스
    오늘하루도 운동 수고하셨어요 
편안한밤 되세요
    • immagine del profilo
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      scrittore
      네~^^감사합니다 
늦은 시간에 발걸음 주셔서 
고맙습니다 
오늘 목요일 하루도 즐거운 하루 되십시오 🤗💕🍂
  • immagine del profilo
    강미형
    외출걸음과 새벽운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • immagine del profilo
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      scrittore
      네~^^감사합니다 
늘 다니면서 응원해 주셔서 
고맙습니다
 행복한 하루 되세요 🤗🍂💕
  • immagine del profilo
    행복한일상
    어제 이만보 넘게 걷기 하시느라
수고 많으셨네요 목요일도 화이팅하세요
    • immagine del profilo
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      scrittore
      네~^^감사합니다 
우리님 오늘 하루도 즐거운  목요일
 하루 되십시오 🤗🍂💕
  • 작누💓
    너무 피곤하셨을꺼 같아요 ㅠㅠ 3개도시 양산은 안가봐서 ㅠㅠ
너무 수고하셨어요 오늘은 조금 쉬는 하루되세요
    • immagine del profilo
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      scrittore
      네~^^감사합니다 
어제는 병원도 따라가고
지인 언니가 돌아가셔서 문사갔다가
그기서 자야했는데 늧게 집에 왔어요
우리님 양산시 통도사 에. 
한번 와보셔요
통도사 들어가는 무풍 솔길이 넘 좋아요 통도사에 속해있는 작은 사찰들도
가볼만한 합니다 한번 와보셰요
서운암
봄에 꽃행사 할때에 ~^^
즐거운 목요일 하루 잘 보내시길 바랍니다 🤗🍂💕
  • immagine del profilo
    땡땡이 
    수요일에도 건강한 걸음 많이 걸으셨네요
걷기 수고 많으셨어요
    • immagine del profilo
      신나게💕💕🎶🎶🎶
      scrittore
      네~^^감사합니다 
우리님 오늘 목요일일도 건강 하시고
행복한 하루보내시길 바랍니다 
🤗🍂💕
  • immagine del profilo
    다다
    언제나 새벽운동 응원드려요~
조금 어두우니 안전하게걸으셔요