작누💓
홈트를 하고 나면 근육이 풀이니 시원해지죠 수고하셨습니다
Domenica mi sono svegliato e avevo voglia di allungare il corpo.
Inizio la giornata con un allenamento Tabata per tutto il corpo a casa.
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commento 12
찌니일요일 기상후 홈트 잘하셨네요 좋은하루 보내세요
- 행복한일상
전신타바타가 운동 효과가 있어서 좋아요 매일 이걸로해요
비니비니일요일 홈트 수고하셨습니다 즐거운 주말 보내세요
- 행복한일상
오늘도 즐거운 시간 보내셨나요? 편안한 밤 되세요.
별라홈트로 전신을 시원하게 스트레칭 해주셨네요~ 건강한 하루 되세요
- 행복한일상
아침마다 홈트로 해주면 상쾌하게 시작할 수 있어 좋아요
샤이너스일요일 홈트 수고하셨어요 응원합니다
땡땡이기상하시면서 홈트로 시작해주셨네요 일요일에도 건강한 시작 잘하셨습니다
아침햇살77좋은 운동 입니다, 홈트 너무 좋은 운동이죠
- 아침햇살77
별도 도구가 없어도 되죠. 짧은시간 운동도 가능하구요.