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Salud / Ejercicio

Yo también tengo que ir a trabajar temprano mañana, así que necesito dormir bien~~♡

2025.07.30 22:15
controllo rottame

También disponemos de entrenamiento en casa para ayudarte a relajar el cuerpo y conseguir una buena noche de sueño, incluso si no consigues conciliar el sueño.

Y mi compañero de cuarto y yo tenemos diferentes horarios de trabajo, así que duermo.

Puedo despertarme, así que me pongo tapones para los oídos y duermo.

Muy recomendable, te garantizamos que tendrás una buena noche de sueño.

 

Yo también tengo que ir a trabajar temprano mañana, así que necesito dormir bien~~♡

Yo también tengo que ir a trabajar temprano mañana, así que necesito dormir bien~~♡

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commento 6
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    민준&예슬맘♥
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀마개가 있어야겠네요ㅎㅎ
새벽출근하셔야하니 얼른 꿀잠 주무세요~^^
좋은꿈꾸세요~!!!
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      우블리에
      scrittore
      저는 잠귀가 밝아 좀 예민한 편인데 룸메언니가 조용히 해도 깨더라고요.
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    안레몬
    숙면을 위한 자기전 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 뻐근한 근육 풀어주는 스트레칭 좋아요
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      우블리에
      scrittore
      출근 전에도 하고 출근해서 고객님들 시켜주면서 또 하고 몇 번 하는 거 같아요. 하루에
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    땡땡이 
    새벽 출근이라 일찍 주무셨나봐요
오늘은 벌써 출근하셨겠네요
구름이 많아서 밖에서 일하기가
더 괜찮겠습니다
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      우블리에
      scrittore
      며칠은 안 덥고 며칠은 덥고 이렇게 왔다갔다하는 날씨지만 만보 걷기는 매일 하고 있네용