Non sembra essere una vena safena, ma le gambe si gonfiano troppo e mi vengono crampi;;;

Ultimamente avevo un po' di accumulo di liquido nel ginocchio.

Oltre al dolore al ginocchio, è più difficile che la gamba, dalla parte superiore del ginocchio fino al piede, si gonfi continuamente.

Se lo tocchi, è molto duro e si sente anche una sensazione di formicolio come se una corrente elettrica passasse.

Le scarpe da ginnastica comode che indossavo sono diventate troppo strette, al punto da farmi male le dita dei piedi e gonfiarsi.

I pantaloni un po' stretti li indosso al mattino e alla sera non riesco più a metterli perché mi stringono troppo le caviglie.

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Tracce chiare delle scarpe rimaste; haha, il gonfiore sulla parte sinistra del piede che impediva la visualizzazione delle vene non è così evidente come pensavo;;;

 

 

È il mio polpaccio sinistro... è davvero gonfio e duro, e quando lo premo non si comprime bene.

Anche la coscia appena sopra il ginocchio è gonfia, ma nelle foto non sembra molto diversa;; in realtà ho le gambe molto robuste;;;;;

 

Ho anche l'artrosi della cartilagine del ginocchio e nel frattempo si è accumulato anche liquido, quindi ogni volta che cammino provo un leggero dolore, ma il dottore mi ha detto che posso continuare con gli esercizi che facevo normalmente, quindi sto continuando anche con il personal trainer in palestra.

Anche se la forza di base non è ancora sufficiente, quando faccio esercizi per le gambe, durante l'allenamento il dolore al ginocchio non è particolarmente forte, ma ho un dolore muscolare molto intenso ai quadricipiti;;

Anche i muscoli della coscia non supportano bene e il ginocchio fa male, quindi sembra che il dolore durante la camminata sia più intenso.

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Dopo l'esercizio, utilizzo un foam roller per rilassarmi adeguatamente, faccio anche un massaggio con acqua calda e quando vado a dormire, sollevo leggermente le gambe. Non sono il tipo che dorme dritto, quindi quando mi giro, la gamba sollevata diventa scomoda.

Se improvvisamente cambi direzione mentre dormi, ti viene improvvisamente uno crampo alle gambe;;;

Un topo davvero spaventoso;; Anche se miagoli, non serve a niente;;;

Mi alzo di scatto, mi piego il pollice del piede e mi fa male, poi massaggio il polpaccio e così via, e alla fine il sonno se ne va;;;

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Come posso risolvere il problema di gonfiore e dolore costante alle gambe?

Non c'è altro modo che continuare a massaggiare e sciogliere?

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E poi, qualche giorno fa, sono salito stupidamente sulla montagna davanti con questa condizione della gamba. Una vera e propria collina davanti... mentre salivo, all'improvviso mi è iniziato a prudere il polso?? Pensavo fosse stato punto da una zanzara.

 

 

Mi sono gonfiato così tanto che ho pensato di essere stato punto da un'ape;;;

 

Quando sono tornato a casa, ho visto che il mio polso era in quello stato???

Il mio tipo di costituzione tende a sanguinare facilmente e le ferite tendono a non sanguinare molto, anche se mi sono stato punto da una zanzara e si è gonfiato così, ma è durato circa 2-3 giorni in questo stato e ora va meglio.

Mi sono anche sentito come se la forza nel braccio fosse svanita senza motivo.

Non era una zanzara, ma un altro insetto?

 

Comunque, ero preoccupato, ma fortunatamente si è calmato dopo tre giorni e ora ho solo un leggero livido.

Ultimamente il mio corpo sta attraversando un periodo difficile;;