Bacheca Libera

Semplice prima dell'esercizio

2026.02.28 08:16

controllo suggerimento rottame

Con noci tostate e mirtilli

Prendo lo yogurt prima di allenarmi.

commento 10

영진왕빠

역시 오늘도 운동 전 요거트에 블루베리와 견과류 너 잘 드시고 든든하게 산책 나가시네요

2026.02.28 08:28

쩡♡

scrittore

간단하지만 영양 가득 챙겨주네요
감사합니다.

2026.02.28 08:55

카시오페아1015

견과류와 블루베리넣어 요거트
맛있게 드셨네요

2026.02.28 10:47

쩡♡

scrittore

운동. 전 에너지 충전하기 좋은 요거트 잘 챙겨 먹었어요. 좋은 하루 되세요.

2026.02.28 20:40

다다

견과류 먹음직스럽게 넣어서
요거트 한그릇 잘 만드셨네요

2026.02.28 13:51

쩡♡

scrittore

요거트 조금 챙겨 먹고 운동도 잘 다녀왔답니다. 감사합니다.

2026.02.28 20:40

우블리에

심장에 좋고 혈압을 낮춰주는 견과류 드시고 건강 잘 챙기셨네용

2026.02.28 18:51

쩡♡

scrittore

견과류 요거트 적당히 먹고
헬스장 다녀왔어요.감사합니다.

2026.02.28 20:41

와탕카7

운동전 드셨네요 
요거트 맛났겠어요

2026.02.28 20:24

쩡♡

scrittore

요거트 운동 전 잘 먹었네요.
감사합니다.

2026.02.28 20:41