logo

Esercizio di flessione

Esercizio di flessione

 

 

Oggi impareremo come fare le flessioni in varie posizioni.

Ho fatto un esercizio di flessioni per principianti.

 

 

0
0
commento 4
  • immagine del profilo
    영진왕빠
    자기 전 푸쉬업 운동으로 몸을 만드셨네요 푸쉬업 우리 몸에 아주 좋은 운동입니다
    • immagine del profilo
      눈부신날
      scrittore
      전신운동 효과를 볼 수 있어서 자주 하는 루틴이랍니다
  • immagine del profilo
    냥이키우기
    운동하시느라
     고생하셨습니다 푹쉬세요
    • immagine del profilo
      눈부신날
      scrittore
      홈트하고 나면 컨디션도 올라와서 활력도 생기더라구요