Allenamento cardio di oggi

Sono uscito per fare esercizio verso le 6 del mattino.

Ho camminato per poco più di 6 chilometri a passo svelto.

Anche oggi la polvere sottile è nociva.

Penso che dovresti assolutamente portare una mascherina.

Le vacanze stanno per iniziare~

Buone feste con la tua famiglia^^!