Allenamento cardio di oggi

È già passata la mezzanotte.

Mi alleno al chiuso la mattina

Esci quando i bambini cenano

Ho camminato per altri 4 chilometri circa.

Perché la polvere sottile è cattiva

Mi sento un po' soffocato dopo essere uscito indossando una mascherina.

Spero che la qualità dell'aria migliori presto.

Anche oggi hai lavorato duramente

Ti auguro una notte comoda in cui potrai riposare~^^