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Semplice prima dell'esercizio

Mirtilli dolci e salati nello yogurt greco

Lo prendo con la frutta secca prima di allenarmi.

 

Semplice prima dell'esercizio

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    행복한일상
    운동 전에 그릭 요거트 드시면서 단백질 보충 잘 해 주셨어요
    • 쩡♡
      scrittore
      단백질의 풍부한 요거트에 견과류와 블루베리 넣어 맛있게 먹었어요.
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    우블리에
    간단하지만 맛있고 건강에도 좋은
    아침식단 이지용^^
    • 쩡♡
      scrittore
      에너지원으로 간단하게 챙겨먹기
      좋네요.감사합니다.
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    카시오페아1015
    견과류와 블루베리넣어 맛있게 드셨네요 
    좋은하루 보내세요
    • 쩡♡
      scrittore
      간단하지만 영양 가득하네요
      좋은 꿈 꾸세요.