Bacheca Libera

Allungamento di tutto il corpo

2026.01.29 13:40

controllo suggerimento rottame

Tabata di forza che stimola i muscoli di tutto il corpo

Concludiamo con i compiti e lo stretching.

commento 8

카시오페아1015

전신 스트레칭 수고하셨습니다 
응원합니다

2026.01.29 13:56

쩡♡

scrittore

전신 근력과 스트레칭으로 근육의
피로 풀어주네요.감사합니다.

2026.01.29 14:58

아침햇살77

 인상적입니다. 
성공적으로  멋진홈트 하셨네요

2026.02.03 16:24

쩡♡

scrittore

홈트로 건강 챙기네요
감사합니다.

2026.02.04 18:46

아침햇살77

 열정 응원하겠습니다.  
모습 보기 좋습니다.

2026.02.03 16:26

쩡♡

scrittore

햇살님도 건강한 시간 
잘 보내시길 바랍니다.

2026.02.04 18:47

겸손한데이지

스트레칭 쭉쭉요 유연하셨습니다 
몸의 피로가 싹 가셨을 듯 싶습니다

2026.02.11 17:21

쩡♡

scrittore

오전 운동으로 타바타와 스트레칭으로 잘 마무리했어요. 감사합니다.

2026.02.13 20:21