Quando si è stressati, spuntano brufoli... Come trattarli bene?

L'acne è un piccolo nodulo rosso scuro e gonfio che si forma sul viso. Si sviluppa a causa dell'ostruzione dei follicoli piliferi o delle ghiandole sebacee e può comparire anche sulla schiena o sulle braccia. L'acne può manifestarsi non solo durante l'adolescenza, ma anche da adulti.

 

Anche nella cinquantina possono comparire brufoli. Basandoci su fonti come il portale americano 'Yahoo!', abbiamo esaminato le ragioni della comparsa dell'acne, il ruolo di determinati alimenti e dello stress, e i modi efficaci per trattare l'acne durante l'estate.

 

 

Qual è la causa dell'acne? Secondo il Mayo Clinic negli Stati Uniti, la causa più comune è la produzione eccessiva di sebo che ostruisce i pori insieme alle cellule morte della pelle. Questo crea un ambiente ideale per i batteri che causano l'acne, favorendo infiammazione e infezioni.

 

Durante il passaggio dall'adolescenza all'età adulta, livelli eccessivi di androgeni e variazioni ormonali aumentano la produzione di sebo, ostruendo i follicoli piliferi e favorendo l'infiammazione, secondo gli esperti. Il trattamento standard per l'acne da lieve a moderata include perossido di benzoile e antibiotici che uccidono i batteri che causano l'acne, e preparazioni locali come retinoidi e acido salicilico (solitamente sotto forma di detergente) che rimuovono olio e cellule morte.

 

Anche la cura della pelle è importante.

Gli esperti affermano: "Lavarsi il viso due volte al mattino e alla sera può ridurre significativamente il rischio di insorgenza" e "l'esposizione all'inquinamento atmosferico e all'elevata umidità può causare acne infiammatoria".

 

 

Quanto tempo ci vuole prima che compaia l'acne?=In media, ci vogliono circa 2 settimane a 6 settimane perché l'acne salga sulla superficie della pelle. Gli esperti affermano: "La sensibilità della pelle di ogni persona alla comparsa di eruzioni cutanee, olio e polvere varia."

 

Lo stress peggiora l'acne?

Quando si è sotto stress, l'acne non è una semplice coincidenza. Diversi studi suggeriscono che lo stress può scatenare l'acne.

 

Il corpo rilascia corticotropina (CRH) e citochine infiammatorie per affrontare i fattori di stress. CRH stimola la produzione di sebo, una sostanza grassa chiamata sebo, che può ostruire i pori e causare l'acne.

 

Il dentifricio applicato sull'acne fa sparire?

Il dentifricio è un rimedio casalingo popolare. Gli esperti affermano: "Il dentifricio contiene ingredienti come il carbonato di calcio che seccano la pelle e restringono l'acne", ma aggiungono che "la silice, un abrasivo presente nel dentifricio, può peggiorare l'infiammazione e rendere il viso più rosso".

 

Gli esperti raccomandano di indossare maschere di zolfo o di perossido di benzoile prima di andare a dormire. Queste maschere aiutano ad assorbire l'eccesso di sebo e a seccare le cellule morte che ostruiscono i pori.

 

L'acne negli adulti è più difficile da trattare?

L'American Academy of Dermatology riferisce che l'acne negli adulti sta aumentando e che il 15% delle donne adulte ne soffre. Gli esperti affermano: "Alcuni pazienti adulti dicono di non aver mai avuto l'acne durante l'adolescenza", aggiungendo che "questo tipo di pazienti potrebbe essere causato da cambiamenti ormonali".

 

Ad esempio, alcune donne in menopausa possono sviluppare l'acne a causa della diminuzione di estrogeni e dell'aumento dei livelli di testosterone. Gli adulti con acne cistica o acne ormonale possono ricevere prescrizioni di farmaci che bloccano gli ormoni responsabili dell'acne.

 

Il abbronzatura aiuta a eliminare l'acne?

Se il sole splende bene e il tempo è secco, può essere utile per le condizioni di salute infiammatorie. Gli esperti affermano: "L'abbronzatura non è raccomandata perché può avere effetti negativi sul melanoma e sul cancro della pelle."

 

Come alternativa all'abbronzatura, esiste un trattamento con luce rossa per l'acne eseguito dal dermatologo. Questo metodo aiuta a riparare i tessuti sottostanti alla pelle. Inoltre, ha un effetto antinfiammatorio che riduce la couperose.

 

Il cioccolato e la pizza causano l'acne?

La relazione tra l'acne e l'alimentazione è stata oggetto di dibattito per molti anni. Alcune persone possono mangiare cibi fritti e cioccolato senza problemi, mentre altre sviluppano l'acne dopo aver consumato determinati alimenti.

 

Consumare cibi altamente processati o ricchi di zucchero (specialmente zucchero bianco) o cibi grassi può aumentare il rischio di acne infiammatoria. Gli esperti affermano: "Ci sono alcune prove che i prodotti lattiero-caseari come latte e formaggio possano influenzare l'acne."

 

Giornalista Kwon Soon-il (kstt77@kormedi.com)

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Durante il caldo, dopo aver subito lo stress che è la causa di tutte le malattie, mi sono compariti brufoli sul viso. Quando li ho toccati, si sono arrossati e si è sviluppata un'infiammazione, quindi ho calmato la pelle con una maschera in tessuto e ho preso delle patch per l'acne per il bambino.

L'hanno attaccato.

Cause e metodi di trattamento dell'acne da condividere

Faccio.