Le macchie sulla mia faccia... sono lentiggini o melasma?

Le macchie sulla pelle sono lentiggini o melasma? Entrambe le condizioni causate da un'eccessiva esposizione ai raggi UV, si sviluppano principalmente sul viso e hanno forme simili, rendendo difficile distinguerle. Scopriamo le differenze tra melasma e lentiggini e i metodi di prevenzione.

Le lentiggini si verificano principalmente nelle zone centrali del viso, come la fronte, il naso, le guance e gli zigomi, e si manifestano anche sul mento e sul collo. Se sulla faccia si formano macchie marroni sfocate, è probabile che si tratti di melasma. A differenza delle lentiggini, il melasma si sviluppa principalmente dopo i vent'anni, quando le donne iniziano a produrre ormoni femminili in modo più intenso, e peggiora durante gli anni '30 e '40, quando i livelli di ormoni femminili aumentano. Dopo la menopausa, quando i livelli di ormoni femminili diminuiscono, anche il melasma può ridursi. Tuttavia, il melasma si distribuisce uniformemente dal derma alla pelle epiteliale, rendendolo più difficile da eliminare rispetto alle lentiggini.

Le lentiggini assumono la forma di piccoli puntini sparsi su entrambe le guance. Sono piccole macchie ovali di circa 0,5-0,6 cm, inizialmente di colore marrone rossastro che può diventare nera col tempo. Più si è esposti ai raggi ultravioletti, maggiore è il rischio che il colore si intensifichi. Talvolta si può vedere qualcuno con le lentiggini che sono diventate nere. La maggior parte si sviluppa su entrambe le guance, ma possono essere osservate anche sulla schiena, le braccia, il petto e il dorso delle mani. Le persone con pelle chiara sono più suscettibili a sviluppare le lentiggini. Di solito iniziano prima dei 5 anni e peggiorano dopo la pubertà. Poiché si trovano solo nello strato epiteliale, tendono a scomparire naturalmente con l'età.

Le lentiggini e le macchie di melasma sono causate dall'eccesso di melanina, il pigmento scuro presente nella pelle. Quando la pelle viene stimolata dai raggi ultravioletti, si produce melanina, e più le cellule contenenti melanina salgono verso lo strato corneo, più il colore della pelle in quella zona appare scuro. Pertanto, per prevenire le lentiggini e il melasma, è importante evitare l'esposizione ai raggi ultravioletti il più possibile. È consigliabile applicare una crema solare con un indice SPF di 15-30 su tutte le parti esposte, come viso, collo, braccia e dorso delle mani, almeno 30 minuti prima di uscire di casa. Dopo l'uscita, è bene riapplicarla ogni 3-4 ore. D'altra parte, il melasma, a differenza delle lentiggini, può spesso essere causato da cambiamenti ormonali. Per questo motivo, si verifica frequentemente anche nelle donne in gravidanza o che assumono anticoncezionali, e può peggiorare in presenza di stress che altera la secrezione ormonale. È quindi importante gestire lo stress attraverso un riposo e un sonno adeguati.

Se le macchie o le lentiggini improvvisamente aumentate vi preoccupano, è possibile migliorare la condizione attraverso trattamenti dermatologici. Per il trattamento delle lentiggini vengono solitamente utilizzati laser come IPL. L'IPL è un laser a singola lunghezza d'onda efficace contro le pigmentazioni; quando viene applicato sulle aree con lentiggini, si forma una crosta che poi cade, procedendo così alla cura. Anche le macchie scure causate dall'esposizione ai raggi UV possono essere eliminate con trattamenti laser o rimosse tramite peeling chimico che rimuove gli strati di pelle danneggiati, oppure utilizzando Vital Ion, che infonde vitamina C, per un trattamento efficace.