Rullo di schiuma Dano usato per il dolore alla schiena

Sto usando un foam roller un po' morbido, ma ora sto usando il foam roller in sughero di Dano.

Anche se si avverte dolore alla schiena, non si tratta semplicemente di alleviare una zona specifica, ma di rilassare complessivamente la tensione di quei muscoli e delle fasce muscolari, ed è quindi un ottimo prodotto per questo scopo.

Aiuta ad aumentare la flessibilità e, man mano che si pratica, non solo si rilassano i muscoli della schiena, ma anche quelli dei fianchi, e ci si sente davvero bene.

Soprattutto, dopo averlo fatto, ho la sensazione che il sangue circoli meglio e che la postura venga corretta, quindi lo uso spesso.

Nei giorni stanchi, è anche molto utile applicarlo delicatamente alle gambe, anche se non provoca dolore, è ottimo per i giorni di stanchezza.