Picchiettio... Ogni volta che hai mal di schiena, il tutore? Indossarlo per lungo tempo è 'veleno'

Molti anziani si lamentano di dolori alla schiena come se fosse un'abitudine, ma in realtà non vanno mai in ospedale e si limitano a sopportare con un corsetto lombare. Naturalmente, il corsetto lombare circonda i muscoli erettori spinali che sostengono la colonna vertebrale, sostituendoli e stabilizzando la schiena. Tuttavia, indossarlo per lunghi periodi non aiuta affatto la salute della colonna vertebrale.

Il direttore del Centro Spinale dell'Ospedale Gangnam Naru, Im Jae-hyun, ha affermato: "Il muscolo erettore della colonna vertebrale si estende dal bacino fino al collo, influenzando i tessuti molli come ossa, dischi, legamenti e nervi", e ha aggiunto: "Indossare a lungo un corsetto lombare può indebolire i muscoli e, se i muscoli indeboliti non sostengono bene la colonna vertebrale, può portare a malattie della colonna vertebrale".

Per questi motivi, non è raccomandato indossare per lunghi periodi anche ai pazienti che hanno subito interventi o operazioni alla schiena. Il dottor Im Jae-hyun ha affermato: "Si consiglia di indossare per 6 settimane ai pazienti sottoposti a chirurgia del disco e per 12 settimane ai pazienti sottoposti a fusioni, e di rimuoverlo durante il sonno dopo averlo indossato al mattino", aggiungendo: "Le persone comuni, esclusi i pazienti sottoposti a interventi o operazioni, non dovrebbero indossarlo per più di 2-3 ore al giorno".

Se si indossa per un periodo più lungo di questo, è consigliabile rimuovere il tutore e fare esercizi di stretching per rilassare i muscoli della schiena.

Il direttore dell'ospedale, Im Jae-hyun, ha sottolineato: «Tuttavia, se il dolore alla schiena persiste, è meglio non affidarsi semplicemente a un tutore, ma consultare uno specialista per individuare con precisione la causa del dolore e ricevere il trattamento adeguato.»