Condivisione del processo di visita in ospedale per il trattamento dell'ernia del disco e delle mie abitudini abituali

Vorrei condividere con voi il mio percorso di cura per un'ernia del disco. Molto tempo fa, ho sofferto di un'ernia del disco che mi ha impedito di muovermi. Tuttavia, dopo il trattamento, le mie condizioni sono migliorate significativamente. Vorrei condividere con voi alcune di queste informazioni, sperando che possano essere utili a chi sta affrontando questo percorso di cura.

L'ernia del disco lombare è spesso preceduta da dolore dovuto a un'ernia o a una degenerazione del disco. Un giorno ho avuto un dolore improvviso e, all'epoca, non sapevo molto di ernie del disco, quindi l'ho sopportato con farmaci e iniezioni. Tuttavia, poiché l'ernia del disco lombare cronica mi rendeva difficile la vita quotidiana, ho capito che dovevo saperne di più sul trattamento della mia ernia del disco, così ho iniziato a studiare. Nei casi lievi, si ricorre spesso a iniezioni o farmaci, ma la cosa più importante è una buona postura.
Se la postura è scorretta, la probabilità che il dolore si ripresenti è del 100%. Pertanto, per trattare un'ernia del disco, è necessario identificare la causa della postura scorretta e correggere le abitudini di vita. Naturalmente, nella fase acuta, è necessario un trattamento conservativo a letto.
Se possibile, è meglio evitare l'intervento chirurgico, ma se necessario, potrebbe essere necessario presso un ospedale universitario. Il trattamento dell'ernia del disco prevede in genere iniezioni o, nei casi più gravi, interventi chirurgici. Tuttavia, queste iniezioni sono spesso a base di steroidi, quindi non possono essere somministrate frequentemente. Pertanto, fondamentalmente, mantenere una buona postura attraverso cambiamenti nello stile di vita è fondamentale per il trattamento dell'ernia del disco. La parte bassa della schiena ha una curva a S, quindi cerca di mantenere una postura eretta che enfatizzi questa curva. Dovresti anche sforzarti di mantenere una postura eretta e sicura per tutto il giorno. Sebbene il trattamento dell'ernia del disco possa essere impegnativo all'inizio, la situazione migliorerà sicuramente nel tempo.