화합
무조건 입 다물고 자야 완화된다네요. 부비동 검색해보세요
(Dubbio) Come ridurre il russare?
2023.06.20 14:03
controllo suggerimento rottame
È difficile dormire a causa del russare del marito.
Sembra che ci siano anche occasionalmente apnee del sonno.
Se dovesse disegnarlo anche lui, sarebbe stanco, ma dice di aver dormito profondamente.
Anch'io ho difficoltà a dormire, ma sono preoccupata anche per la salute di mio marito.
Quali sono i metodi per migliorare il russare?
È solo il modo di andare in ospedale?
Mi chiedo quale metodo di trattamento venga utilizzato quando si va in ospedale.
La dieta può aiutare anche a ridurre il russare?
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commento 7
- 말해뭐해
무호흡 수면이 계속되면 뇌혈관의 공기가 부족해 진다고 해서 병원에서 처방받아 감압기 쓰고 잡니다 코골이 좀 줄었지만 주변 사람들이 조용하다고 더 좋아합니다.
- 또이또이
남편들이 공통점이군요. 코골이로 인한 수면무호흡이 걱정이죠. 저희 남편도 걱정이네요 ㅠㅠ
- 야옹양
다이어트하면 코골이가 완화된다는 말은 있는데 확실히 없애려면 코골이 수술이 직빵인 것 같아요
- 바라무
혹시 남편분이 술을 자주 드시나요? 저희 남편이 그리도 코를 골았었는데 몸무게 변화없이 술을 주 1회 수준으로 줄였더니 코골이가 거의 없어졌어요
- 케이스
비용이 좀 들어가는 것 같긴 하지만 수면 클리닉을 방문해 보시는것도 좋은 방법 같아요