Sto assumendo regolarmente il Dr. Lin Omega-3 in alta concentrazione.

Dopo aver provato vari tipi di Omega 3, ho deciso di stabilirmi con "Dr. Lin Ultra-Critical R-TAG Omega 3". Vi racconterò perché l'ho scelto e quali cambiamenti ho notato nel mio corpo.

 

Gli Omega 3 svolgono un ruolo molto importante nel nostro corpo.

Sono molto interessato alla salute e spesso guardo i canali YouTube di farmacisti e medici. La cosa che tutti ripetono è l'importanza degli omega-3. Poiché hanno un impatto enorme sul nostro corpo, tendiamo naturalmente a scegliere qualcosa di leggermente migliore.

Il Dr. Lin supercritico Altige può essere acquistato a un prezzo più conveniente se acquistato in grandi quantità.

 

Il supercritico è un metodo di estrazione, che riduce il tempo di raffinazione per diminuire il tempo di esposizione all'aria, riducendo così il rischio di ossidazione.

 

L'RTG è ciò che si può considerare come la rimozione dei grassi saturi dall'omega3 naturale per aumentare la biodisponibilità nel corpo. Pertanto, in conclusione, si può pensare che il Dr. Lin Supercritico RTG Omega3 sia un omega3 con un basso rischio di ossidazione e un'alta biodisponibilità nel corpo.

 

Un'altra cosa da controllare qui è la capsula che avvolge l'olio. Di solito si utilizza la gelatina estratta da suina o maiale, ma quella derivata dalle alghe marine è vegetale, quindi assorbe bene ed è sicura ai cambiamenti esterni.

 

In paesi stranieri come gli Stati Uniti, molte persone evitano il sapore sgradevole dopo aver assunto Omega 3, motivo per cui si aggiungono dolcificanti o aromi sintetici, ma personalmente preferisco prodotti senza additivi anche se hanno un sapore un po' sgradevole, quindi penso che il Dr. Lin Supercritical RTG Omega 3 sia una buona scelta.

 

Questi omega-3 sono classificati in tre forme.

Il criterio si basa sulla struttura molecolare, con le forme di TG, EE e r-TG.

 

Se analizziamo uno per uno, il TG Omega 3 è

È un omega-3 nella sua forma naturale.

Vantando un'alta capacità di assorbimento

C'è anche lo svantaggio di avere molti acidi grassi saturi non necessari.

 

Il prossimo tipo di Omega-3 in forma EE

È una versione migliorata una volta nel formato TG.

Non ci sono acidi grassi saturi.

Per questo motivo, l'attività degli enzimi lipolitici diminuisce.

La biodisponibilità e l'assorbimento nel corpo non sono buoni.

RTG Omega 3 è

È una versione che integra le due forme esistenti.

La purezza posseduta dalla forma EE viene mantenuta, ma per aumentare il tasso di assorbimento nel corpo, viene nuovamente convertita in forma TG, diventando forma RTG.

 

Se si guarda il contenuto nutrizionale, ogni capsula contiene un totale di 1025 mg, di cui la somma di EPA e DHA è di 600 mg. Se il vostro scopo è mantenere la salute, una capsula al giorno è in realtà una dose sufficiente, ma per chi ha livelli elevati di trigliceridi nel sangue o consuma frequentemente cibi pronti o carne, si dice che anche due capsule al giorno siano benefiche.

Quindi prendo due pillole a stomaco vuoto al mattino.

Le dimensioni sono abbastanza piccole, quindi è comodo assumerle insieme ad altri vitamine.

Dato che il mio orario dei pasti è irregolare, mangio ramen o alimenti surgelati

Anche io adoro mangiare snack notturni, ma i risultati delle analisi del sangue sono risultati negativi.

Il mio medico mi ha detto che i livelli di colesterolo cattivo LDL sono alti e anche i trigliceridi nel sangue sono abbastanza elevati, quindi mi ha consigliato di assumere regolarmente Omega 3, e lo sto facendo da più di un anno ogni giorno.

 

Dottor Lin, dopo aver assunto l'olio di Omega-3 ad alta concentrazione per un anno, ho rifatto le analisi del sangue e il medico ha detto che anche i valori elevati sono rientrati nei limiti normali, soprattutto il livello di HDL che è aumentato molto, dimostrando che ho continuato a prenderlo regolarmente. Poiché non posso smettere di mangiare pollo e ramen in una volta sola, li ho consumati di tanto in tanto, ma credo che sia stato positivo assumere regolarmente Omega-3.

 

Se vuoi davvero prenderli ogni giorno come me, sarebbe utile averli in diverse posizioni, come nella borsa e in macchina. Per farlo, è meglio usare prodotti confezionati singolarmente come il Dr. Lin Choi Lim Gye Omega 3.

Dato che non si attaccano tra loro e non rischiano di andare a male, penso che sia davvero meglio acquistare prodotti confezionati singolarmente per assicurarsi di assumere correttamente gli Omega 3 per il proprio corpo.