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Ho un'ernia del disco cervicale in fase iniziale. Qual è il modo migliore per gestirla?

Non avrei mai immaginato che si trattasse di un'ernia del disco e sono rimasto scioccato quando un giorno i sintomi sono comparsi all'improvviso.
Ho sviluppato un'ernia del disco cervicale acuta senza alcun sintomo premonitore.
Una mattina mi sono svegliato e la zona evidenziata in rosso nella foto era dolorante.
Ho un'ernia del disco cervicale in fase iniziale. Qual è il modo migliore per gestirla?
 
Ho inclinato leggermente la testa all'indietro per bere un po' d'acqua e un dolore acuto mi ha fatto gemere.
Avevo un formicolio costante nella parte destra del collo, della spalla e della parte superiore della schiena.
Era quasi impossibile inclinare la testa all'indietro o girarla verso destra.
Anche solo una leggera inclinazione della testa mi provocava un dolore acuto che non era uno scherzo.
 
All'inizio pensavo che fosse solo perché non dormivo bene e avevo catarro, così ho preso delle medicine, ma il dolore non è migliorato.
Il dolore era più forte quando mi svegliavo la mattina, e quando mi sedevo per lavorare, il collo e le spalle mi dolevano così tanto che pensavo di impazzire. Più tardi, ha iniziato ad avere mal di testa anche la testa.
 
In realtà, fino a quel momento pensavo solo di avere un forte dolore muscolare e non pensavo si trattasse di un'ernia del disco. Ecco perché mi sono rivolta a una clinica di medicina coreana.
Dopo aver sentito i miei sintomi alla clinica di medicina orientale, mi hanno detto che si trattava di un sintomo tipico di un'ernia del disco cervicale, quindi sono andato subito da un neurochirurgo.
Ho fatto una radiografia e una risonanza magnetica in una clinica di neurochirurgia e si è scoperto che il mio collo era così dritto che era imbarazzante... haha
E ha detto che i miei sintomi erano tipici sintomi precoci di un'ernia del disco cervicale.
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L'insegnante ha anche scattato delle foto di confronto in modo correttoㅠㅠ
Sembra che i sintomi dell'ernia del disco cervicale si siano manifestati in modo acuto a causa della grave spondilite cervicale e dello stress lavorativo.
Fortunatamente, le mie condizioni non erano così gravi e non ero in condizioni tali da richiedere cure immediate o interventi chirurgici. Mi è stato detto di provare prima farmaci, terapia manuale e fisioterapia e, se non avessero funzionato, di provare la terapia iniettiva... Mi hanno detto di rimandare le iniezioni il più possibile.
 
Ho un'ernia del disco cervicale in fase iniziale. Qual è il modo migliore per gestirla?
Quindi ho seguito terapia fisica e terapia manuale, ma penso che in futuro il costo della terapia manuale sarà piuttosto elevato.
 
Sono ancora giovane, ma sono perplesso perché ho una malattia del disco cervicale in fase iniziale.
Come dovrei gestire il mio disco cervicale nelle fasi iniziali?
Ci sono persone che sono migliorate grazie al trattamento non chirurgico nelle fasi iniziali?
Sono curioso di sapere quale metodo ha funzionato meglio per te.
Sono già preoccupato di cosa fare se il trattamento non chirurgico non funziona e se sia giusto sottoporsi a iniezioni ai nervi in ​​giovane età.
Sono un po' preoccupato perché ho sentito dire che l'iniezione potrebbe avere effetti collaterali.
Se qualcuno ha un'ernia del disco, per favore condividi la tua esperienza.
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commento 5
  • immagine del profilo
    행복한일상
    에고 고민이 많이 되시겠네요
    집에서 바른 자세랑 스트레칭도 중요할거 같아요
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    OK
    자세가 중요할 것 같네요. 
    일단 치료 중간에 중단하지 마시고 꼭 꾸준히 받으세요!
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    R=VD
    아이고 mri 볼필요없이 엑스레이만 봐도 일자네요 어쩌다 일자가 되셧을까요 베개부터 바꾸셔요
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    안레몬
    저도 일자목 갑작스럽게 진단받았는데 디스크까지는 안가서 지금 계속 관리중입니다. 일단 베개를 경추 전용으로 바꿔야해요. 본인 편한거는 제 각각이니 두세번 시도 해본다 생각하고 여러개 사서 맞는거 꼭 찾으시구요 두번째는 스트레칭 자주 생각날때마다 꼭 해주세요
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    오키드
    주사는 최대한 늦추세요
    약도 잘 드시고 도수치료의 치료사 실력이 젤 중요합니다