Recensione sulla gestione della vita quotidiana dopo l'intervento per l'angina familiare

Dopo aver sofferto di angina e aver subito un intervento con stent, assumendo i farmaci, non ci sono affatto problemi nella vita quotidiana.
Tuttavia, nel caso in cui non si sappia, sto facendo il massimo per gestire la situazione.
Evitare esercizi eccessivi e alimenti e bevande che possono avere effetti negativi sul cuore.

Si dice che il corpo umano, una volta guasto, continui a dare problemi o non possa essere completamente recuperato.
Soprattutto per gli organi vitali del corpo, si tratta di un problema ancora più difficile.
Come si dice, "spaventato dal bambino e spaventato dal coperchio della pentola", una volta che si ha un'esperienza, si diventa più cauti e più timorosi.
Dopo aver subito un intervento di stent per l'angina, è necessario assumere farmaci per tutta la vita.
Di solito, visito circa una volta ogni sei mesi per controlli e prescrizioni.
Certamente, dopo l'intervento con stent per l'angina, non ho avuto molto dolore, forse perché l'intervento è andato bene, ma potrebbe anche essere perché sono più attento e mi prendo cura di più di me stesso.
Per prima cosa, sto cercando di limitare al massimo cibi e bevande contenenti caffeina.
Ad esempio, ci sono cose come il caffè o il tè verde.
Naturalmente, bere un po' alla volta non rappresenta un grosso problema, ma da sempre ha detto che il caffè le fa battere il cuore più forte, e poiché pensavo che ciò non fosse benefico per l'angina, ha praticamente smesso di berlo, riducendolo a una o due volte ogni pochi mesi, al limite di mettere in bocca un sorso o due.
In secondo luogo, si dovrebbe fare regolarmente esercizio aerobico.
Temo che esercizi troppo intensi o eccessivi possano sovraccaricare il cuore e questo potrebbe essere correlato all'angina pectoris, quindi mi limito a fare esercizio solo fino a quando non diventa troppo affannoso.
Può essere considerato come una forma di esercizio molto leggero e prolungato.
Quindi, sembra che si soddisfi abbastanza il fabbisogno di esercizio, ma si prolunga molto più del normale il tempo di allenamento per evitare di sovraccaricarsi.
Infine, anche se è raro, il consumo di alcol e il fumo sono assolutamente vietati.
Beveva alcol solo di rado, magari un sorso o due, ma anche quello ha deciso di eliminare completamente.
Quando bevo alcol, sento il mio cuore battere un po' più velocemente.
Naturalmente, si pensa che possa avere effetti negativi anche sull'angina pectoris, quindi è stato vietato.

Abbiamo parlato della gestione post-trattamento dopo aver sofferto di angina.

Spero che anche coloro che soffrono di sintomi o malattie simili all'angina possano trovare qualche utile riferimento.