![[Obiettivi di salute]๐84ยฐ giorno di Running Crew๐๐ป๐๐](https://media.nudge-community.com/698115?w=500&format=avif)
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๋ผ๋ผ๋ฆฌ
84์ผ์ฐจ ๊ณ ์ํ์ จ์ด์~ ์ค๋ ๊ฐ์ฐ ๋ ์จ๋ ๋ฐ๊ณ ๋๋ฉด ๋ ๋๋์?
[Obiettivi di salute]๐84ยฐ giorno di Running Crew๐๐ป๐๐
2023.11.08 09:13
controllo suggerimento rottame
[Obiettivi di salute]๐84ยฐ giorno di Running Crew๐๐ป๐๐
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ร mercoledรฌ mattina.
Ho detto che faceva freddo, quindi sono uscito un po' piรน tardi.
Quando cammino fa freddo, ma dopo aver corso mi sento rinfrescato ๐ฅน
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Oggi ho corso lentamente e con calma.
ร una mattina invernale in cui la rugiada dell'alba brilla โ๏ธ
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Completato il corso di 84 giorni๐ฅน
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commento 7
- ๊ฐ์ฌ์ํ๋ณต
์ ์ฒ์ฒํ ๋ฌ๋ ธ๋๋ฐ๋ ๊ธฐ๋ก์ข์ผ์๋ค์. ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋คย
- ์งํ๋ฉ์ด์ปค
๋ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ ํ์ จ์ต๋๋ค. ๊พธ์คํ ๋งค์ผ ๋ฌ๋ ค๋๊ฐ์ธ์ฉ
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
์ด์ฌํ ๋ฌ๋ฆฌ์ ง๋ค์ย ๊ณ ์ํ์ ง์ด์ย