보통아이
목표하신대로 잘 이루시길 바래요 편한 밤 보내세요
Obiettivo di salute di questa settimana
2023.11.01 23:21
controllo suggerimento rottame
Obiettivo di salute di questa settimana
Camminare 10.000 passi al giorno per 5 giorni alla settimana
completare due volte a settimana una corsa di 3 chilometri
Fare esercizi di forza tre volte alla settimana
Divieto di spuntini notturni tardivi
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commento 6
걷기와목표 성공 기대합니다. 으라차차 자신을 위해 노력하시는 모습 보기 좋아요 화이팅!
- 깐데또까
이번 목표 이룰수 있도록 응원 드릴게요~
바다만보도, 러닝도, 근력운동도 실천하시면 정말 좋지요. 야식 드시지 않는 이번주 건강목표의 실천을 응원합니다.
지폐메이커건강목표 잘 이루세요 하나하나 실천하는 하루 보내세요
- 다우니향기
일주일 5일 만보 화이팅입니다 응원합니다