![[Obiettivi di salute] Un bicchiere d'acqua a digiuno e probiotici๐ซง](https://media.nudge-community.com/556290?w=500&format=avif)
![[Obiettivi di salute] Un bicchiere d'acqua a digiuno e probiotici๐ซง](https://media.nudge-community.com/556287?w=500&format=avif)
๋ผ๋ผ๋ฆฌ
๊ณต๋ณต๋ฌผ๊ณผ ์ ์ฐ๊ท ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ์ต๋๋ค ใ ใ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์!!
[Obiettivi di salute] Un bicchiere d'acqua a digiuno e probiotici๐ซง
2023.10.27 07:01
controllo suggerimento rottame
[Obiettivi di salute] Un bicchiere d'acqua a digiuno e probiotici๐ซง
ย
Buongiorno e buon venerdรฌ^^
La temperatura mattutina รจ di 12 gradi, รจ piacevole.
Anche oggi non c'รจ il sole. Mi manchi ๐
ย
Non fa piรน freddo, quindi ora devo andare a fare esercizio.
ย
0
0
commento 14
- ๋ก๋2๋ฑ๋น์ฒจ
๊ณต๋ณต์ ์ ์ฐ๊ท ๊ณผ ๋ฌผ๋ก ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ ์์ํ์ จ๋ค์ ^^ ์ข์ํ๋ฃจ๋์ธ์ย
JN๋ค์ ์์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
์ฐ๋๊ฑด๊ฐ ๋ฃจํด ์ข๋ค์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์ย
- JN
๋ค์ ์ข์์์นจ์ ๋๋ค ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
๊ธ์ง๋๊ฑด๊ฐํ ๋ฃจํด์ด์ง์. ๋ฌผ๊ณผ ์ ์ฐ๊ท ์ ์ฑ๊ธฐ์ ง๋น์.ย
- JN
๋ค์ ์ํ ์์์ ๋ ๋จน์ด์ผ์ง์ ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
- ๋จธ๋ญ์ด
์ค๋๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ณด๋ด์ ํ๋ณตํ์๊ตฌ์ย
- JN
๋ค์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
- ๋ฐ๋ค
์์ฆ์ ๋ณ๋ก ์ถฅ์ง ์์์ ์ข์์. ์ถ์ธ๊ฒ ๊ฐ์์ ๊ปด์ ๊ณ ๋๊ฐ๋ณด๋ฉด, ๋๋ฌด ๋์์.
- JN
๊ทธ๋ ์ฃ ์จ๋ ๋ณด๋ค ์๊ฐ ๋ผ๋ฉด ํฌ๊ทผํ๋๋ผ๊ตฌ์ ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์
- ๋ค์ฐ๋ํฅ๊ธฐ
๋ค ์ค๋๋ ์ฆ๊ฒ๊ฒ ๋ณด๋ด์ธ์~ ์ค๋๋ ํ๋ด์๊ตฌ์ย
- JN
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ค๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ ๋ณด๋ด์ธ์