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Idratazione diligente

Da un certo momento in poi, esclusa un bicchiere d'acqua a stomaco vuoto

La quantità di acqua che si beve al giorno è diminuita molto.

Il trattamento di bellezza interno di questa settimana

Per la pelle secca e la salute

Bere 1,5 litri di acqua, per favore^^

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commento 15
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    라라리
    수분보충 열심히 해야죠ㅎㅎ
    화이팅하세요~~!!
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      뚱1
      scrittore
      넵.
      물 열심히 마시고 수분보충 열심히 하겠습니다
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    ♡♡
    저두요 물마시는게 은근 힘이드네요
    저도 잘 챙겨 마셔봐야겠어요
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      뚱1
      scrittore
      공복 유지를 위해서도 잘 챙겨마셔야할것 같아요
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    감사와행복
    수분보충  잘하시고 촉촉하고 컨강한 피부되세요
    물마시기가 중요하다는걸 느끼는 일인입니다
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      뚱1
      scrittore
      저도요.
      전 특히 장운동에 좋은걸 느끼고있네요
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    금지니
    수분 보충이 은근히 힘들더라고요. 건강한 물 마시기 응원해요. 
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      뚱1
      scrittore
      쉬울것 같은데도 쉽지가 않네요.
      건강한 물마시기 화이팅입니다 
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    seabuck
    이너뷰티가 더 중요한거 같아요
    응원해요
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      뚱1
      scrittore
      감사합니다 
      공복 물한잔으로 시작해 
      하루 섭취량 이루어봐야겠어요
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    머랭이
    수분보충 중요하지요
    건강하게 챙겨봐요 
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      뚱1
      scrittore
      감사합니다 
      수분보충 열심히 해서 건강챙겨야겠어요.
      
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    지폐메이커
    수분보충 너무 잘 하셨어요
    건강한 물마시기입니다ㅣ.
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    바다
    물 많이 마셔주면 좋죠. 마칠 물 마시기 챌린지도 바로 다시 시작이네요.
    건강한 습관은 꾸준히 이어 가야죠.
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    다우니향기
    수분보충 잘해주시네요
    저도 마셔야겟어요