라라리
다이어트 목표 잘 세우셨네요 달성 응원합니다!!
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Da questa settimana, voglio provare una routine leggermente diversa per la dieta.
Fare colazione + cenare leggero o semplicemente mangiare uno yogurt
2. Assumere integratori come probiotici, luteina e collagene
Bere molta acqua
Camminata di 10.000 passi
5. Salire sullo scaler di tanto in tanto
Questa volta, voglio assolutamente riuscirci, hahaha.