JN
건강목표 응원합니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
Installa l'app Cashdoc
Camminare e correre per 10.000 passi
Esercizi di stretching durante il lavoro + massaggio ai polpacci prima di dormire
Stretching
Bere 2 litri di acqua calda
• Notizie serali
È iniziata una nuova settimana.
Anche oggi, vi auguro una giornata sana e piena di energia.