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Obiettivo di salute di oggi

Per aver mangiato con impegno, il successo del Running Crew e la camminata di diecimila passi.

La Running Crew ha avuto successo questa mattina.

Ho intenzione di camminare con impegno per fare diecimila passi dopo cena.

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commento 15
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    라라리
    저도 열심히 먹어서 부지런히 만보 채웠습니다ㅎ
    고생하셔요~!!
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      뚱1
      scrittore
      만보 채워서 집에 입성했습니다.
      내일 체중이 안 늘어길 빌어보고 자야겠어요
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    울트라돼지런
    달리기 성공하셨군요
    수고 많으셨어요
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      뚱1
      scrittore
      넵. 오늘도 페이스 오류속에 간신히 성공해서 인증했네요^^
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    박경남
    먹을것이 많은 추석이라 계속 배가 불러옵니다
    만보도 걷고 러닝크루도 하며 빠르소화를 시켜야겠어요 화이팅입니다
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      뚱1
      scrittore
      러닝크루와 만버걷기 화이팅입니다
      휴일은 좋은데 자꾸 먹게 되어서 소화시키기도 힘드네요
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    지폐메이커
    이번주 목표 응원합니다
    
    오늘도 좋은 하루 되세요
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      뚱1
      scrittore
      감사합니다; 
      오늘의 목표는 이룰 수 있을것 같네요
      즐거운 저녁시간되세요
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    김경섭
    목표 좋아요, 응원할게요
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      뚱1
      scrittore
      응원감사합니다
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    seabuck
    만보와 러닝크루 수고많으셨어요
    건강목표 응원해요~
    행복한 하루되세요^^
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      뚱1
      scrittore
      감사합니다 
      유일하게 하는 운동이네요
      굿밤되세요 
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    미니미니민
    러닝크루 성공과 만보걷기 응원드려요
    러닝 힘들지만.. 홧팅하세요
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    러닝크루+만보걷기!
    저도 내일부터는 부지런히 해야겠어요
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    걷기와
    수고하셨어요. 저도 해봐야겠어요. 화이팅
    굿! 열심히 하시는 님 대단하십니다. 오늘도 아자!