logo

Obiettivo di salute di questa settimana

Inizia il periodo di vacanza.

L'obiettivo di salute di questa settimana è camminare almeno 10.000 passi anche durante le festività.

Moderare la tentazione dei cibi festivi

L'obiettivo è mangiare.

Buone vacanze a tutti^^

0
0
commento 11
  • immagine del profilo
    clare
    이번주 건강목표 설정하셨네요 
    목표 달성하시길 응원하겠습니다 
  • immagine del profilo
    라라리
    저도 적당히 먹는게 목표였는데
    벌써 망했습니다ㅎ...
  • immagine del profilo
    JN
    적당히 먹고 만보걷고 응원할께요
    오늘도 좋은 하루 보내세요
  • immagine del profilo
    수퍼마덜
    명절에도 목표 꼭 이루시길 바래요~
    저도 열심히 움직여서 최대한 덜 찌게 하려구요 ㅎㅎ
  • immagine del profilo
    조경옥
    다이어트 실패가 두럽네요. 우리모두의 걱정이 아닐까요.
  • immagine del profilo
    김경섭
    목표 좋네요, 화이팅입니다
  • immagine del profilo
    제주도가고파
    추석이라 맛난 음식 많지요
    적당히 즐기는것도 필요하네요
  • immagine del profilo
    울트라돼지런
    명절 기름진 음식의 유혹ㅠ
    전 뿌리치지 못했어요 흑
  • immagine del profilo
    지폐메이커
    이번주 목표 응원합니다
    
    오늘도 좋은 하루 되세요
  • immagine del profilo
    seabuck
    이전주는 음식이 더 문제네요^^
    건강목표 응원해요~
    행복한 하루되세요^^
  • immagine del profilo
    걷기와
    수고 많으셨어요. 이번주도 화이팅하는 한주 되세요. 최고!
    어려운데 성공 까지 조금만 더 힘내세요. 꾸준한 님 훌륭하세요. 굿