Obiettivi di salute

Ho camminato 10.000 passi il 23 settembre~

2023.09.23 12:13

controllo suggerimento rottame

Ho iniziato la giornata un po' più tardi perché era il fine settimana.

Il sole è al suo zenit.

Fa un po' caldo, ma sono tornato bene e fresco.

Buona giornata sana~~

commento 27

로또2등당첨

주말 만보 수고하셨습니다 ^^
오늘도 즐거운 토요일 보내세요

2023.09.23 13:08

seabuck

scrittore

주말엔 바쁜데 운동안하면 걸음수는 형편없더라구요 
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:39

제주도가고파

조금 덥긴 한데 걸음만 하죠?
전 있다 가려구요
고생하셨어요

2023.09.23 13:18

seabuck

scrittore

오후 늦게도 좋을거 같아요
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:40

지폐메이커

주말 만보 고생하셨습니다 
건강한 만보 걷기 입니다

2023.09.23 13:35

seabuck

scrittore

말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:40

라라리

주말엔 늦잠도 자줘야죠 ㅎㅎ
만보 고생하셨습니다~!!

2023.09.23 14:01

seabuck

scrittore

맞아요 자고 싶은데 ㅠㅠ 
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:41

감사와행복

주말 만보걷기 수고하셨습니다 
즐겁고 활기찬 주말보내세요

2023.09.23 14:34

seabuck

scrittore

말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:41

네바이넙

그래도 이제 좀 선선해져서 걸을만 한거 같아요.
주말이라 농땡이 피고 있었는데 저도 있다가 나가서 만보 채워야겠네요.

2023.09.23 15:08

seabuck

scrittore

오후 늦게가 더 선선하고 좋을거 같아요
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:41

김경섭

잘하셨어요, 칭찬드려요

2023.09.23 15:16

seabuck

scrittore

칭찬 오랜만이에요^^
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:42

이혜진

주말 만보걷기 수고하셨습니다 ~
아침일찍 나갔을 때는 좀 쌀쌀하더라구요^^

2023.09.23 17:40

seabuck

scrittore

전 쌀쌀 체질인가봐요 정오엔 덥더라구요
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:42

낮에도 요즘은 감사한 날씨죠
수고 많으셨습니다

2023.09.23 18:58

seabuck

scrittore

말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:42

송쩡

만보걷기 수고많았어요
좋은 밤되세요

2023.09.23 21:57

seabuck

scrittore

습관된거 같아요
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:42

SKY0118

만보 걷기 잘 하셨어요
수고하셨어요 화이팅이요

2023.09.24 12:03

seabuck

scrittore

sky0118님 말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:43

양

낮에는 더워도 
아침저녁으로 쌀쌀하더라고요~
감기조심하세요!

2023.09.24 13:03

seabuck

scrittore

양님 말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:43

쵸리쵸리

만보달성 고생 많으셨어요 
주말 마무리 잘 하세요

2023.09.24 17:01

seabuck

scrittore

주말은 빨리가는 거 같아요 ㅜㅜ
말씀감사해요.
행복한 하루되세요

2023.09.25 20:44

걷기와

건강하게 상큼한 음식 드시고 힘내세요.
더운 여름 조금더 힘내자고요.

2023.09.27 16:47