해피혀니
이번주 건강 목표 꼭 달성하시길 바랍니다^^ 오늘도 건강한 하루 되셔요.
Obiettivo di salute di questa settimana~
2023.09.17 05:17
controllo suggerimento rottame
Gli obiettivi di salute di questa settimana sono ridurre gli spuntini notturni e provare l'allenamento con i manubri a casa~
Ultimamente ho la sensazione che le spalle siano molto incurvateㅠ
Devo fare stretching e allenamento di forza con impegno per rilassarmi!!
0
0
commento 9
쵸리쵸리건강 목표 설정 하셨군요 달성까지 응원합니다 ^^
- JN
이번주 건강목표 응원합니다 건강하세요
박경남어깨 때문에 신경이 쓰이나 봐요 응원할께요 건강한 운동으로 행복함 가득한 일상 되세요
- 라라리
스트레칭과 근력운동 꾸준히 해주몃 좋죠. 화이팅하세요
이닝지아ㅎ홈트와 덤벨운동! 화이팅이예요~ 건강목표설정 응원합니다
미니미니민이번주 목표 야식줄이기 홈트 응원합니다 즐 하루되세요
채아미저도 사무실에서 자세가 너무 안좋네요 틈틈히 스트레칭 해야겠어요
걷기와이번주는 적당히 먹어야겠어요 적당한거 참 좋아요 적당히 먹고 적당히 운동하고