이혜진
이번주 건강목표 잘 실천하시길 응원합니다 ~ 저는 6시전에 저녁 먹기가 힘든 목표네요^^
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Camminare 10.000 passi al giorno
Completa le ultime tre sessioni di corsa di 3 chilometri ciascuna
Un caffè al giorno
Ridurre le porzioni della cena e mangiare prima delle 6 in punto
입니다~
Se fai solo questo, diventerai sano, haha.