김경섭
먹표 좋네요, 화이팅 하세요
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Anche questa settimana stabilisco un obiettivo di dieta per la salute, come ogni settimana.
Camminare 10.000 passi al giorno è essenziale! Devo mantenere la salute camminando 10.000 passi ogni giorno.
Sono molto felice che siano nate delle sfide ㅎㅎㅎ
Ogni giorno camminando mille passi, mi sento un po' più energico~
Bere acqua a stomaco vuoto e prendersi cura della bellezza interna per mantenere anche la salute dello stomaco, vero?
Prestare un po' più attenzione alla dieta, mantenere 30 minuti in più di esercizio serale!! ㅎㅎ