해피혀니
음식 줄이는게 저는 너무 힘들더라구요. 꼭 목표 달성하시길 응원 보냅니다^^
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Proviamo a mangiare circa i tre quarti di quello che mangiavamo prima.
Camminare diecimila passi ogni giorno..
Il ciclo dura 40 minuti nei giorni feriali.
Bere molta acqua..
Farò del mio meglio... Forza...