logo

Impostazione degli obiettivi di salute di questa settimana

L'obiettivo di salute di questa settimana è camminare più di diecimila passi ogni giorno. Ultimamente il tempo è bello e camminare è piacevole, quindi il mio obiettivo è riuscirci ogni giorno. Hehe

Tutti si impegnano con entusiasmo nell'esercizio fisico, spero che raggiungiate i vostri obiettivi di salute.ㅎㅎ

Anch'io sicuramente avrò successo.ㅎㅎ

0
0
commento 15
  • immagine del profilo
    송쩡
    요즘 그래도 새벽이랑 저녁 좀신선해서 운동하기 걷기 좋아요 화이팅
  • immagine del profilo
    미니미니민
    요새 아침 저녁 정말 선선해서 걷기 좋지요
    목표 응원하겠습니다
  • immagine del profilo
    이혜진
    만보걷기 응원할게요~~
    시원한 아침, 저녁에 음악 들으면서 걸어보세요^^
    도움 될 거에요~
  • immagine del profilo
    라라리
    매일 만보걷기 너무좋죠 저도 같이 해볼게요
    화이팅하세요
  • immagine del profilo
    레몬
    건강 화이팅입니다. 굿밤되세요
  • immagine del profilo
    수퍼마덜
    네~ 저도 이번주 매일 만보 걷기 도전하고 있는데~
    목표로 삼으면 왜이리 바쁜건지요~ㅜㅜ...ㅋㅋㅋ
    강성룡님 꼭 성공하시길 바래요^^
  • immagine del profilo
    네바이넙
    목표 잘 세우셨군요. 매일 한다는게 쉬운일은 아니지만...
    그래도 한주 화이팅하셔서 꼭 목표 이루시길
  • immagine del profilo
    보호랏
    만보 이상걸으면 건강에좋죠ㅎㅎ건강목표 설정하셨네요 건강목표 꼭이루시길 응원할께요
  • immagine del profilo
    구름방울
    날씨 넘 좋아서 아이랑 같이 걷고싶은데
    그럼 운동 아니고 육아가 될것 같아 고민이네요 ㅋㅋ
    목표달성 응원합니다~
  • immagine del profilo
    지폐메이커
    실천 가능한 건강 목표 잘 세웠습니다/
    
    쭈욱 잘 달성하시길 바랄게요
  • immagine del profilo
    햄찌
    매일만보 너무 힘들더라구요
    응원합니다
  • immagine del profilo
    Kkk
    이번주 건강 목표 설정
    응원합니다 ^^
  • immagine del profilo
    쵸리쵸리
    매일 만보이상 걷기 너무 힘들더라구요ㅠㅜ
    오늘도 힘내세요
  • immagine del profilo
    걷기와
    훌륭한 목표 세우심 축하드려요
    오늘도 조금씩 노력해서 완수하세요
  • immagine del profilo
    바다
    매일 매일 만보 걷는것이 습관이 되면,
    정말 쉽게 걸을 수 있는것 같아요. 성공을 응원할께요.