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È il modo per abbassare la glicemia, sto facendo tutto questo +_+

Stavo guardando YouTube e i commenti perché mi piaceva la dottoressa Kim So-hyeong.
Sto rispettando tutto ciò che dice Kim So-hyeong!

 

Penso che sia anche molto buono mangiare l'aspirina prima o dopo i pasti qui!
Gli picchi di zucchero nel sangue e la sonnolenza post-pasto si riducono!

 

È il modo per abbassare la glicemia, sto facendo tutto questo +_+

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commento 9
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    우블리에
    
    오우~~대단하시네염^^
    쉬운듯 쉽지 않은 거 같은데 말이죵
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      더달달
      scrittore
      하나씩 습관을 들였는데...
      이거 보고 엄청 뿌듯했네요
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    애플
    오 이걸 다 실천하고 계신가요
    대단하세요  
    꾸준히 건강관리 홧팅하세요 ~^^
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      더달달
      scrittore
      혈당스파이크를 벗어나려는 노력!
      감사해요 파이팅
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    비니비니
    다 지키고 있다니 대닩하네요
    저도 조금씩 실천하도록 해안겠어요
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      더달달
      scrittore
      식후운동이 제일 힘든 것 같아요
      꾸준함이 생명이네요
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    Sang.Min-LEE
    아... 알면서도 실천한다는게 참 쉽지가 않긴 합니다만!!매일 운동으로 극복 해보겠습니다~ 화이팅~!!
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    땡땡이
    너무 잘 하고 계시네요
    지금처럼 관리 잘 하셔요~~
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    은하수
    혈당 떨어지는 방법 저도 실천해봐야겟어요
    좋은 정보 공유 고마워요