톳 무침. 전원 그 맛도 맛이지만 식감이 너무 좋더라고요. 풍선 터지듯이 터지는 그느낌... 맛도 있어 보이네요. 맛있게 잘 드세요.
Ho preparato un'insalata di wakame croccante con proprietà antitumorali.
È il tot di cui il ragazzo delle medie è molto innamorato.
Gli piace molto se mescolato.
Per la prima volta in un po' di tempo, sbollentato e aggiunto pasta di peperoncino, pasta di soia, olio di sesamo, semi di sesamo e zucchero
L'hanno fatto.
Benefici dei Fucus vesiculosus
Le carboidrati delle alghe marine sono considerati molto preziosi non solo perché prevengono l'accumulo di colesterolo nei vasi sanguigni e stimolano l'attività intestinale, ma anche perché sono efficaci nell'eliminazione dei metalli pesanti e hanno proprietà antitumorali grazie ai componenti zuccherini. Le alghe di wakame sono ricche di minerali come calcio, ferro, fosforo, potassio e urea, oltre a fibre alimentari, contribuendo a mantenere il sangue pulito e prevenire l'arteriosclerosi. Sebbene il ferro delle wakame abbia un basso assorbimento, il consumo insieme a verdure aiuta l'assorbimento del ferro grazie alla vitamina C.
Enciclopedia NaverAlga di WakameRiferimento a Doosan Encyclopedia, Doopedia, Doosan Encyclopedia