지영도영
가볍게 들고다니고 좋아 자주 사용했는데 지양해야겠어요
La storia del giornalista Lee Seul-bi
•
Da quando gli esseri umani hanno iniziato a utilizzare prodotti in plastica lavorata, anche minuscoli frammenti di plastica, chiamati microplastiche, hanno iniziato a circolare. Le microplastiche vengono trasportate attraverso l'aria e l'acqua in vari momenti, come lavare i vestiti o indossare mascherine monouso. Entrano poi nella catena alimentare attraverso pesci, bovini e suini, finendo nei nostri piatti. Una quantità significativa di plastica viene assorbita dal corpo umano attraverso l'acqua. Le microplastiche che non vengono filtrate durante la purificazione dell'acqua finiscono nell'acqua del rubinetto, mentre le microplastiche che cadono dalle bottiglie d'acqua finiscono nell'acqua in bottiglia, che poi beviamo. Se temi di ingerire microplastiche, prova a far bollire l'acqua prima di berla.
◇Basta bere acqua… Le microplastiche si accumulano negli organi?
La presenza di microplastiche nell'acqua è sorprendentemente elevata. Le microplastiche sono minuscoli frammenti di plastica con un diametro che va da 1 nanometro (nm) a 5 millimetri. Un recente studio dell'Earth Research Institute della Columbia University, pubblicato sulla rivista internazionale Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), ha identificato da 110.000 a 370.000 particelle di plastica per litro di acqua potabile. Di queste, il 90% erano nanoplastiche e il resto microplastiche. Le nanoplastiche sono plastiche estremamente piccole, con un diametro di un miliardesimo di metro.
L'impatto di queste minuscole plastiche sull'organismo è enorme. Il professor Lee Kwang-ryeol del Dipartimento di Chimica dell'Università della Corea ha affermato: "Le microplastiche, che sono particelle relativamente grandi, possono essere filtrate o espulse prima di entrare nell'organismo". Tuttavia, ha aggiunto, "Le nanoplastiche sono così piccole che possono penetrare in qualsiasi organo del corpo, causando danni al tessuto cerebrale e persino influenzando negativamente i capillari di mani e piedi". Diversi studi hanno rilevato che piccole particelle di microplastiche sono state rilevate nei polmoni, nel cervello, nella placenta, nel latte materno e nei testicoli (spermatozoi).
L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha affermato che le microplastiche possono rimanere come sostanze estranee negli organi del corpo, causando risposte infiammatorie a lungo termine. Inoltre, plastificanti come il bisfenolo A e gli ftalati utilizzati nella lavorazione della plastica possono alterare gli ormoni. Le microplastiche, grazie alle loro piccole dimensioni, hanno un'ampia superficie, che consente loro di rilasciare una maggiore quantità di plastificanti in esse contenuti.
L'OMS ha inoltre affermato che le microplastiche sono idrofobiche e quindi attraggono facilmente microrganismi e altri agenti infettivi, potenzialmente causando infezioni se entrano nell'organismo. Una ricerca del Centro di Ricerca sulle Malattie Rare e Incurabili del Korea Research Institute of Bioscience and Biotechnology ha inoltre scoperto che le microplastiche vengono trasmesse alla generazione successiva attraverso il latte materno, aumentando potenzialmente il peso e il grasso corporeo della prole.
Se sei preoccupato per la presenza di microplastiche nell'acqua che bevi, ecco alcuni consigli utili.
◇3 modi per ridurre il contenuto di microplastiche
- Bere l'acqua del rubinetto
Per ridurre al minimo l'assunzione di microplastiche quando si beve acqua, è meglio utilizzare un purificatore d'acqua.
Se non si dispone di un depuratore d'acqua, bere acqua del rubinetto è meglio che bere acqua in bottiglia. La maggior parte dei depuratori d'acqua è dotata di filtri in grado di filtrare le microplastiche, ma non le nanoplastiche. Piuttosto che dire che l'acqua del rubinetto è migliore, è più probabile che l'acqua in bottiglia contenga una grande quantità di microplastiche. Questo perché le microplastiche si creano quando l'acqua viene versata in una bottiglia o quando il tappo della bottiglia viene aperto e chiuso. Uno studio pubblicato dall'Università di Scienze Applicate Rhein-Main in Germania ha scoperto che quando il tappo viene aperto e chiuso,
È stata confermata la produzione di microplastiche. Aprendo una volta il tappo di una bottiglia d'acqua, sono state rilevate 131 particelle di microplastica (MPP) per litro. Dopo 11 aperture e chiusure, il numero di MPP rilevate è quasi il doppio, raggiungendo quota 242. Uno studio dell'Università della British Columbia in Canada ha inoltre rilevato che le persone che bevevano acqua del rubinetto consumavano meno microplastiche rispetto a quelle che bevevano acqua da contenitori di plastica.
2. Fai bollire l'acqua e bevila
Per rimuovere le microplastiche è sufficiente far bollire l'acqua.
Il professor Lee Gwang-ryeol ha affermato: "La superficie delle microplastiche ha una carica negativa e quando si fa bollire l'acqua contenente minerali, le microplastiche si attaccano ai cationi come calcio e magnesio, formando grumi". Ha poi aggiunto: "Se poi si filtrano i depositi di calcare utilizzando un filtro da caffè realizzato al 100% in cellulosa, si può bere acqua con livelli ridotti di microplastiche". Di recente, un team di ricerca guidato dal dott. Eddie Zeng della Jinan University di Guangzhou, in Cina, ha annunciato i risultati di uno studio che dimostra che bollire l'acqua e berla può ridurre le microplastiche fino al 90% in acqua con una durezza di 300 mg/L (contenuto di carbonato di calcio e magnesio).
Tuttavia, l'acqua del rubinetto e l'acqua in bottiglia in Corea sono acque dolci con bassa durezza. Secondo il "Rapporto sui test sulla qualità dell'acqua di febbraio 2024" pubblicato dalla sede centrale di Arisu a Seul, la durezza di Arisu era di 70-85 mg per litro. Anche la maggior parte delle acque in bottiglia sul mercato è acqua dolce: ▲ "Jeju Samdasoo" ha una durezza inferiore a 20 mg/L ▲ "Isis 8.0" di Lotte Chilsung Beverage ha una durezza di 60-80 mg/L ▲ Nongshim Baeksansoo ha una durezza di circa 30 mg/L. Studi precedenti hanno dimostrato che solo circa il 25% delle microplastiche veniva rimosso dall'acqua con una durezza inferiore a 60 mg/L. Il professor Lee Gwang-ryeol ha affermato: "Se si aggiunge una piccola quantità di carbonato di calcio commestibile, come un integratore di calcio, e lo si fa bollire, è possibile rimuovere le microplastiche in modo più efficace. La maggior parte del carbonato di calcio precipita a 100 gradi Celsius, quindi non bisogna preoccuparsi troppo della sua nocività".
3. Bere acqua direttamente dalla bottiglia
Fate attenzione perché congelare o mettere le bottiglie d'acqua nel microonde può rilasciare altre microplastiche.
Uno studio congiunto del Virginia Tech e dell'Università di Zhejiang in Cina ha scoperto che congelare i contenitori di plastica crea grandi quantità di microplastiche quando vengono scongelati. Anche il microonde è sconsigliato. Uno studio congiunto dell'Università del Nebraska e dell'Università di Lincoln negli Stati Uniti ha scoperto che riscaldarli per tre minuti a 1.000 W rilascia 4,22 milioni di microplastiche. Inoltre, le microplastiche si sciolgono più facilmente in alcol, olio e altre sostanze che in acqua, quindi è meglio non aggiungere altre soluzioni alle bottiglie d'acqua vuote.
============
Ieri ho preparato anche del tè donggulle.
Sembra che sarebbe una buona idea bollirlo e berlo quando soffia il vento freddo.
Non uso un purificatore d'acqua
Ho comprato dell'acqua e la sto bevendo.