(Ipoglicemia) Si dice che l'ipoglicemia possa verificarsi anche durante il sonno, come si può affrontare?

 

L'ipoglicemia notturna si riferisce a quando i livelli di zucchero nel sangue scendono sotto i 70 mg/dL durante il sonno.

 

Quando si è svegli, in caso di ipoglicemia si manifestano sintomi come battito cardiaco accelerato o fame, permettendo di intervenire immediatamente.

 

Tuttavia, durante il sonno è difficile percepire il dolore, quindi la maggior parte delle persone non se ne rende conto e continua a dormire, peggiorando i sintomi.

 

La maggior parte dei pazienti che si trovano in situazioni di grave ipoglicemia e si rivolgono al pronto soccorso lo fanno durante le ore dell'alba.

 

Se sei un paziente diabetico, prepara in anticipo uno spuntino contro l'ipoglicemia accanto al letto.

 

Se si manifestano sintomi come sudorazione fredda o balbuzie durante il sonno, informare immediatamente la famiglia

 

Mi piace anche chiedere di svegliarmi per affrontare l'ipoglicemia.

 

Prevenire l'ipoglicemia notturna in anticipo è la cosa più importante.

 

Mantieni i livelli di zucchero nel sangue tra 100 e 140 mg/dL prima di andare a dormire.

 

Se è più basso, può essere utile consumare semplicemente latte, cracker o ridurre l'attività durante la sera.

 

Riassunto in una frase: Mantieni la glicemia tra 100 e 140 prima di andare a dormire!

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