I sorprendenti benefici dei semi di anguria

I benefici sorprendenti dei semi di anguria... Non buttarliCuocete invece saltando

Quando mangiamo l'anguria di solito inghiottiamo la polpa e sputiamo i semi. Tuttavia, si dice che consumare i semi di anguria possa portare effetti molto benefici.

Secondo il sistema di sicurezza alimentare e farmaceutica, i semi di anguria sono

Contiene vari vitamine, minerali come il potassio e altri che aiutano nella prevenzione delle malattie degli adulti, nell'eliminazione delle tossine, nella crescita e nello sviluppo dei bambini. Inoltre, è ricco di proteine e lipidi, tra cui acidi grassi insaturi come l'acido linolenico, che abbassano i livelli di colesterolo nel corpo.

Il colesterolo costituisce le membrane cellulari e le membrane delle cellule

Componenti. Materia prima della bile e degli ormoni steroidei

Dicono che diventerà un ingrediente.

Quindi, quando assumiamo colesterolo

Sintesi di ormoni nel corpo, sviluppo e mantenimento del cervello

Viene detto che viene utilizzato in vari processi.

I semi di anguria eliminano le tossine dal corpo attraverso il sangue

È efficace anche per la cistite grazie alla sua chiarezza.

Per alleviare la stitichezza e migliorare le condizioni della pelle con acne

Bene.

Tuttavia, i semi di anguria devono essere cotti perché non vengono digeriti se consumati semplicemente.

Il Ministero della Salute ha affermato: "I semi di anguria devono essere lavati bene e asciugati."

Dopo di che, si dice che bisogna tostarlo abbastanza in una padella asciutta fino a renderlo croccante e mangiarlo.

Per aumentare le sostanze nutritive del succo di anguria, con la polpa e

Consiglia di condividere la bevanda.

Anche la buccia di anguria contiene componenti citrino che aiutano l'azione diuretica

È più ricco della polpa di anguria, quindi è ideale come ingrediente alimentare. Aiuta a decomporre le proteine nel corpo e a ridurre il gonfiore.

Calma e è efficace anche nel diabete.

Rimuovere la buccia dell'anguria e lavarla accuratamente, eliminando l'acqua in eccesso

Può essere preparato come insalata di verdure crude o insalata fredda.