Per prevenire la presbiopia, sono utili l'astaxantina e i mirtilli.

Sono abbastanza attento alla salute, quindi ho iniziato a interessarmi e a prendere precauzioni contro la presbiopia prima dei miei amici. Cercando modi per prevenire la presbiopia e ritardarne l'inizio, ho iniziato a prendere quotidianamente astaxantina e mirtilli. Come risultato, sono riuscito a ritardare significativamente l'inizio dei sintomi della presbiopia rispetto alle persone della mia stessa età. La presbiopia è uno dei fenomeni di invecchiamento degli occhi che colpisce tutti, prima o poi. Tuttavia, chi si impegna e si prende cura della prevenzione della presbiopia può ritardare molto di più l'insorgenza dei sintomi rispetto agli altri, mantenendo così una vista più confortevole e sana. La causa principale della presbiopia è il indebolimento dei muscoli oculari. L'astaxantina è un componente che aiuta a rafforzare i muscoli oculari rilassati e a mantenere la messa a fuoco. In effetti, ci sono molti studi pubblicati su riviste di oftalmologia clinica che mostrano che l'assunzione continua di astaxantina può migliorare la capacità di messa a fuoco degli occhi. Si può dire che ci sono effetti preventivi contro la presbiopia abbastanza scientificamente validati. Per questo motivo, anche io ho continuato a prendere astaxantina per prevenire la presbiopia.

E inoltre, si dice che i mirtilli siano efficaci nella prevenzione della presbiopia, quindi ho continuato a consumarli insieme all'astaxantina. Si dice che una sostanza chiamata antocianina contenuta nei mirtilli protegga le cellule della retina e riduca l'affaticamento degli occhi. Anche i rapporti clinici mostrano numerosi risultati di studi che indicano che i mirtilli sono efficaci nella prevenzione e nel miglioramento della presbiopia.

In realtà, prevenire la presbiopia è più importante adottare buone abitudini di vita per la salute degli occhi. Tuttavia, nella società moderna ci sono troppi fattori che affaticano gli occhi, quindi ci sono limiti anche nel migliorare le abitudini di vita. In tal caso, sembra che dobbiamo assumere integratori alimentari efficaci nella prevenzione della presbiopia per proteggere la nostra salute oculare.