Prevenzione, gestione e regole di vita per il cancro del colon: l'importanza dei controlli sanitari

Voglio parlare della gestione del cancro al colon, delle regole di vita e dell'importanza dell'endoscopia. Discuterò di quali sintomi iniziali si possono trascurare quando si ha il cancro al colon, e di come mantenere un intestino sano attraverso una corretta gestione quotidiana. Inoltre, parlerò anche dell'importanza dei controlli sanitari, in particolare dell'endoscopia.

 

Qualche anno fa, il padre del mio amico è deceduto a causa di un cancro al colon. Ricordo che aveva avuto molte difficoltà durante una colonscopia di controllo della salute, quindi da allora aveva rimandato continuamente gli esami di controllo. Tuttavia, la malattia progredì rapidamente e alla fine fu scoperta in fase terminale, portandolo alla morte.

 

Il cancro è naturalmente spaventoso e anche il cancro del colon-retto è certamente un cancro temibile, ma il cancro del colon-retto può essere gestito perché è un tipo di cancro che può essere facilmente controllato attraverso controlli regolari con colonscopia durante le visite mediche preventive. Il cancro del colon-retto rappresenta circa il 4° posto tra tutti i tumori in Corea, indicando una percentuale elevata, e la prevenzione può essere ottenuta se si scoprono e rimuovono precocemente i polipi del colon, una delle principali cause di questo tipo di cancro.

 

I polipi del colon sono escrescenze anomale della mucosa del colon che si protrudono all'interno dell'intestino; la maggior parte sono benigni, ma col tempo possono evolvere in maligni. In particolare, i 'polipi adenomatous' rappresentano una fase pre-cancerosa del cancro del colon, e poiché la trasformazione da adenoma a carcinoma richiede circa 5-10 anni, la loro individuazione precoce e rimozione può prevenire la progressione verso il cancro.

 

 

Pertanto, la colonscopia come esame di controllo della salute ha un ruolo assolutamente fondamentale nella prevenzione del cancro del colon, quindi è assolutamente necessario sottoporsi a questo esame. Gli esperti raccomandano che gli adulti di età superiore ai 45-50 anni si sottopongano regolarmente a colonscopie. Recentemente, gli strumenti e le tecniche di esecuzione della colonscopia sono stati sviluppati, consentendo di rimuovere in modo sicuro polipi di grandi dimensioni o tumori precoci, il che sottolinea l'importanza di controlli regolari.

 

Anche i controlli di follow-up sono importanti. Se sono stati rimossi uno o due polipi di dimensioni inferiori a 1 cm, si consiglia di sottoporsi a una colonscopia dopo 5 anni, ma se sono stati rimossi tre o più adenomi o se le dimensioni sono superiori a 1 cm, si raccomanda di effettuare controlli aggiuntivi dopo 3 anni, quindi si consiglia di tenere traccia accuratamente della data del proprio ultimo esame.

 

 

È importante sottoporsi regolarmente a esami endoscopici e gestire uno stile di vita sano. Da evitare sono cibi grassi, un consumo eccessivo di carni lavorate e lo stress, quindi si consiglia di ridurre l'assunzione di questi alimenti, di consumare abbondanti verdure e frutta ricche di fibre, e di praticare esercizio fisico regolare, smettere di fumare e moderare il consumo di alcol per prendersi cura del proprio corpo e gestire lo stress.