두피 건선을 잘 관리하고 계시는군요. 저는 한때 피부에 건성이 생겨 고생했었네요
[Consiglio utile] Come alleviare il trattamento della dermatite seborroica del cuoio capelluto
Hai mai sentito parlare della psoriasi?
La psoriasi è una malattia della pelle cronica che si manifesta con la formazione di macchie rotonde rosse sulla pelle a causa di una proliferazione anomala delle cellule dell'epidermide, con la formazione ripetuta di desquamazione bianca sopra queste eruzioni.
La psoriasi, insieme all'eczema atopico, è una delle malattie della pelle più difficili da trattare, con un'alta incidenza che interessa circa l'1-2% dell'intera popolazione del nostro paese.
La psoriasi del cuoio capelluto qui è una malattia autoimmune che provoca l'accumulo di cellule sulla superficie della pelle,
Queste cellule sono spesso spesse e di colore argentato o rosso, e possono causare dolore.
Può estendersi fino al collo o dietro l'orecchio, causando prurito, bruciore e talvolta croste antiestetiche.
Cinque anni fa, la psoriasi a placche si era diffusa dalla parte posteriore dell'orecchio fino dietro l'orecchio.
Questa è la foto della mia psoriasi del cuoio capelluto... È leggermente arrossata e ci sono squame simili a forfora, vero?ㅠㅠ
La psoriasi a placche si presenta con un'eruzione estesa, che si desquama facilmente e si trasforma in una pelle di colore rosso.
È una psoriasi molto pruriginosa e secca che spesso provoca sanguinamento a causa del graffio.
Le escrescenze sul cuoio capelluto, quando grattate, si staccavano come forfora bianca, apparendo brutte agli occhi degli altri, quindi sono andato in ospedale.
Tuttavia, in ospedale, hanno solo prescritto corticosteroidi e hanno detto che non c'è cura definitiva.
Le cause sono genetiche o dovute allo stress.
Ma ora non grattugio quasi più!! Non è scomparso, ma il prurito è diminuito.
Voglio condividere i metodi che ho praticato.
Cambio al primo shampoo naturale e utilizzo di uno spazzolino per il cuoio capelluto
Ho provato vari shampoo antiforfora, ma invece di migliorare, la cute diventava ancora più grassa o più secca, causando effetti negativi.
Ho provato davvero molti shampoo ㅠㅠ
Non è stato facile trovare quello che fa per me, quindi ho deciso di provare un prodotto raccomandato che è fatto con ingredienti naturali di base.
E anche l'uso della spazzola per il cuoio capelluto.
L'ho comprato da Daiso per 1000 won. Ma lo sto usando molto utilmente!
Aumentare la seconda immunità
Si dice che siano sintomi che si manifestano quando il sistema immunitario si indebolisce.
Mentre lavoravo a turni in azienda, cambiando giorno e notte, mangiando principalmente cibo istantaneo e saltando i pasti a causa di frequenti diete, sono iniziati ad arrivare questi sintomi uno dopo l'altro.
Quindi ho deciso di mangiare almeno tre pasti semplici al giorno.
Come nella foto sotto, nei giorni senza appuntamenti, di solito cerco di mangiare in modo semplice a colazione e a cena, cercando di rispettare il digiuno intermittente.
Ho mangiato quello che volevo a pranzo, senza preoccuparmi del tipo di cibo!
E di solito dormivo circa 5 ore, praticavo hobby e incontravo persone, ma ho deciso di puntare a dormire almeno 7 ore di sonno profondo.
Applicare la terza maschera per capelli con aceto di mele
Applicando aceto di mele si stimola la circolazione sanguigna dei piccoli vasi sanguigni della pelle, e grazie a questo si può migliorare lo stato del cuoio capelluto. I acidi naturali contenuti in esso ripristinano il pH della pelle a livelli normali e la rendono morbida per facilitare l'eliminazione delle cellule morte.
<ingredienti>
Aceto di mele 125 mL (circa 1/2 tazza), acqua 250 mL (1 tazza)
Come si fa
Diluisco aceto di mele in acqua calda
<Modo d'uso>
Spray come e spruzzalo su tutto il cuoio capelluto, lascialo agire per circa 20 minuti e poi risciacqua.
https://tv.naver.com/v/16936729
Ho fatto questo metodo circa una volta alla settimana.
Quel link mostra come farlo nel lavandino o nel lavabo!
È un metodo più semplice, haha.
Evita quella zona durante la quarta colorazione o permanente dei capelli e cerca di trattarla a distanza.
Non posso evitare di farlo, quindi quando vado dal parrucchiere, chiedo di evitare le zone con ferite o arrossamenti sul cuoio capelluto.
Pensavo che dovessimo evitare di stimolare.
Ora rimane solo un leggero rossore, e non ci sono più squame che si sollevano come desquamazione.
Se continui a trascurare la cura, il prurito ricomincerà, ma è molto migliorato rispetto a prima, quindi va beneㅎㅎㅎ
Spero che possa essere utile anche a coloro che hanno gli stessi sintomi di me.