Deve essere steso sottilmente a strati, come una moneta da 500 won.
La crema solare deve essere applicata in quantità sufficienti rispetto a quanto si pensa. La quantità raccomandata per un adulto per un'applicazione è di circa 0,8-1,2 g. Se si guarda questa quantità in modo visivo, è circa la lunghezza di un dito o le dimensioni di una moneta da 500 won. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista della American Academy of Dermatology, la maggior parte delle persone utilizza solo un quarto della quantità raccomandata di crema solare. Di conseguenza, anche la protezione dai raggi UV si riduce a un quarto. Pertanto, è importante seguire la quantità raccomandata e applicare una quantità sufficiente di crema solare. Anche il modo di applicare la crema solare è importante. Bisogna stendere una piccola quantità sulla punta delle dita e picchiettare il viso, distribuendo la crema in modo sottile e uniforme. Non bisogna applicare tutta la quantità in una sola volta, ma stenderla a strati sottili.
Anche nelle zone di difficile accesso con scarsa secrezione di sebo, bisogna applicare
La crema solare viene solitamente applicata principalmente sul viso, come sulle guance o su aree più ampie. Si pensa quindi che una buona protezione dai raggi UV sia garantita, ma le zone ai margini del viso, come la linea della mascella o i baffi, rappresentano zone cieche. La linea della mascella e le zone dei baffi hanno meno sebo, quindi se la crema solare non viene applicata correttamente, la pelle può danneggiarsi, causando l'espansione di capillari a forma di ragnatela o l'insorgenza di macchie scure e pigmentazione. È importante applicare correttamente la protezione solare su zone con poca produzione di sebo come le orecchie, i lobi delle orecchie, i baffi, la linea della mascella e il collo, per la cura della pelle durante l'estate. Inoltre, per mantenere un'efficacia costante contro i raggi UV, è necessario riapplicare la protezione anche durante le attività all'aperto. I dermatologi consigliano di preferire l'applicazione frequente di una protezione solare di media intensità piuttosto che una grande quantità di una protezione molto forte in una sola volta.
Anche se usi solo crema solare, devi comunque fare una pulizia accurata
Anche se si applica solo la crema solare senza trucco, è necessario effettuare una pulizia accurata. Questo perché la crema solare contiene una grande quantità di ingredienti chimici. Se non si effettua una pulizia corretta, la crema solare può irritare i pori attivati dalla luce solare diretta, causando l'insorgenza di 'acne maloca'. Questa acne si presenta sotto forma di noduli infiammatori duri sul viso, sulla schiena e sulle braccia esposti al sole, e può durare diversi mesi. In particolare, per le creme solari waterproof che sono difficili da rimuovere con sudore o acqua, è ancora più importante una pulizia accurata.
Le pelli sensibili e problematiche devono evitare i filtri solari organici
Le creme solari si dividono in tre categorie in base al metodo di blocco dei raggi UV: filtri organici, filtri inorganici e filtri misti. I filtri organici applicano sulla pelle ingredienti come etilhexilmetossicinnamato, avobenzone e ossibenzone, che bloccano i raggi UV attraverso un processo chimico. Questi ingredienti assorbono i raggi UV e li rilasciano sotto forma di calore, offrendo un effetto di protezione. Non causano l'effetto di sbiancamento della pelle e si spalmano facilmente. Tuttavia, i filtri organici contengono molte sostanze chimiche che possono provocare problemi cutanei o irritazioni agli occhi. Pertanto, è consigliabile evitare l'uso di filtri organici su pelli sensibili o soggette a problemi.
I filtri solari inorganici sono schermi fisici che, applicati sul viso sotto forma di composti inorganici come ossido di zinco o biossido di titanio, riflettono o disperdono i raggi UV. Rispetto ai filtri organici, causano meno irritazioni cutanee e meno bruciore agli occhi, rendendoli adatti anche per pelli sensibili. Tuttavia, hanno una scorrevolezza inferiore e possono causare un effetto bianco sulla pelle.
D'altra parte, le creme solari miste sono composte da filtri solari organici e inorganici, offrendo una bassa irritazione cutanea e una buona applicabilità. Tuttavia, tra le creme solari miste, ci sono prodotti con una percentuale elevata di filtri inorganici o organici, quindi è consigliabile verificare gli ingredienti prima dell'acquisto.
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