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Tè per abbassare la pressione sanguigna
1. Tè di ibisco
L'ibisco è ricco di sostanze antiossidanti e vitamina C.
Aiuta ad dilatare i vasi sanguigni e a ridurre la pressione sanguigna.
Il tè di ibisco è caratterizzato da un sapore acidulo e, se consumato regolarmente,
È efficace nel controllare la pressione sanguigna.
Ha un effetto di rilassamento dei vasi sanguigni e di abbassamento della pressione sanguigna, quindi ogni giorno
Bere durante la sera è buono per stabilizzare la pressione sanguigna.
Tè di crisantemo
Il tè di crisantemo è raccomandato anche nel Dongui Bogam come una tisana salutare con effetti benefici sulla salute.
Ha un effetto stabile sulla pressione sanguigna. Protegge la parete interna dei vasi sanguigni.
Ha effetti benefici e è utile per i pazienti con ipertensione.
Se assunto nel pomeriggio, allevia la stanchezza della giornata e favorisce il rilassamento mentale e fisico.
Lo consiglio perché mi piace.
Tè verde
Nel tè verde sono presenti componenti antiossidanti chiamati catechine.
Aiuta a ridurre la pressione sanguigna. Tuttavia, la presenza di caffeina
È sufficiente bere uno o due bicchieri al giorno.
Bere dopo 30 minuti dai pasti aiuta a favorire la scomposizione dei grassi e a controllare la pressione sanguigna
Va bene. Tuttavia, a causa della caffeina, è meglio evitarlo prima di andare a dormire.
Va bene.
4. Tappi di aspirazione
Il tè alle foglie di fico è ricco di vitamina C e rutina, aiutando la salute dei vasi sanguigni.
Ha un effetto di abbassamento della pressione sanguigna. In particolare, il componente rutinico agisce sui vasi sanguigni.
Rafforzalo, è buono per prevenire l'ipertensione.
Fonte: Istituto di Ricerca sui Cereali
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Anche il modo corretto di bere il tè è importante.
La temperatura dell'auto dovrebbe essere tiepida, non troppo calda.
In modo moderato e bevendo lentamente, i vasi sanguigni si rilassano.
Aiuta a stabilizzare la pressione sanguigna.
È la stagione perfetta per sorseggiare una tazza di tè in autunno.