Sto impazzendo da un anno;;;; Non so perché.

Non è che la prima cifra sia cambiata quest'anno...

Quest'anno non ho seguito una dieta drastica...

Non ho avuto difficoltà improvvise nella mia vita quotidiana né sono stato stressato al punto da impazzire.

In realtà sono passati tre anni dall'inizio della menopausa.

 

Perché ho sofferto così tanto per tutto l'anno?

Ho iniziato a fare fisioterapia l'anno scorso, ma nella prima metà dell'anno era troppo per la mia forza fisica, quindi ho smesso.

Ho provato a camminare per 30 minuti da sola, ma anche quello era troppo... così ho finito per smettere due mesi prima.

Da due mesi soffro di un raffreddore che ho preso prima di Chuseok...

Non appena ho pensato che il mio raffreddore stesse migliorando... mi è venuta la tonsillite durante il fine settimana;;

 

Non ho più avuto tonsillite da oltre 3 anni.

Tonsillite, l'infiammazione biancastra della gola che si verifica quando si tocca davvero il fondo...

Mi sento come se fossi stato all'inferno...

Venerdì sera non sono riuscito nemmeno a lavarmi la faccia e sono rimasto a letto fino a domenica sera.

Non riesco ad alzarmi dal letto, tranne qualche volta quando devo andare in bagno per fare i miei bisogni...

 

1 confezione di latte e mezzo cartone di acqua... -1,5 kg (non ho perso peso per dimagrire, ma non riuscivo a deglutire nulla a causa della tonsillite;;;;)

 

Le celebrità perdono 7-10 kg in poco tempo... (Certo, probabilmente è colpa del Ringelbal?)

Ho perso solo 1,5 kg ma mi sento così stordita e la mia faccia è gialla;;;;;;;;

Ieri, prima di andare al lavoro, sono andato in ospedale e ho preso delle medicine e fatto un'iniezione...

L'infiammazione si è attenuata e il mal di gola è migliorato in un solo giorno...

Sto iniziando a tossire adesso???????????????

Si è trasformato in tosse o raffreddore?

 

Dopo aver digiunato per alcuni giorni, la mia gastrite peggiorò e non riuscivo a dormire la notte perché mi faceva male lo stomaco;;;;

Sono riuscito a malapena a bere un gelfos e ad addormentarmi;;;

Ieri ho mangiato del porridge per calmarlo, ma stamattina non ha mangiato riso, così ho cotto a vapore dei ravanelli e del cavolo e sono riuscita a malapena a mangiarne un po'.

Appena sono arrivato al lavoro..........diarrea;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

 

 

Mi sforzo di mangiare carne, pesce, uova e tofu.

I miei livelli di proteine ​​sono ancora bassi... Quindi cerco di bere un bicchiere di Selex Protein ogni giorno.

Ma continua a dire che mi mancano le proteine...

Questa proteina fuoriesce semplicemente attraverso l'urina o qualcosa del genere?

 

Perché quest'anno sono così? Perché il mio corpo è così?

Ho fatto anche un controllo sanitario lo scorso dicembre;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;

Devo fare un altro controllo sanitario a marzo dell'anno prossimo...

 

Dove dovrei farmi controllare??? È davvero solo perché sto invecchiando???

Toc toc toc Quest'anno è stato davvero duro.