logo

Hari ini juga saya melewati sepuluh ribu langkah๐Ÿ‘ฃ

Hari ini juga saya melewati sepuluh ribu langkah๐Ÿ‘ฃ

ย 

Hari ini juga saya berjalan dengan semangat dan melewati seratus ribu langkah

Mengendurkan otot betis yang kencang

Saya juga memberikan pijatan.

Segar dan menyenangkan ya haha

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    ๋ณดํ†ต์•„์ด
    ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹คย 
    ํŽธํ•œ ๋ฐค ๋˜์„ธ์š”ย 
    • ์€ํ•˜์ˆ˜
      Penulis
      ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์‘์› ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
      ์˜ค๋Š˜๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ๊ฑธ์–ด๋ณด๋ ค๊ตฌ์š”
      ์ด์ œ 5์ฒœ๋ณด์ฏค ๋์–ด์š” ใ…Žใ…Ž
  • gambar profil
    ์ธ๋‚ดํ•˜๋Š” ์‚ถ
    ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
    ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋„ ์ข‹์•„์š”ย 
    • ์€ํ•˜์ˆ˜
      Penulis
      ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋กœ ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ํ’€์–ด์ฃผ๋‹ˆ ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ์•„์ฃผ ์ข‹์•„์š”ย 
      ์‹ฌ์‹ฌํ• ๋•Œ๋ฉด ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋ฅผ ํ•˜๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
  • gambar profil
    ๋ฌผ๊นŒ์น˜
    ์ผ์š”์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • ์€ํ•˜์ˆ˜
      Penulis
      ์ผ์š”์ผ ๋งŒ๋ณด ์ž˜ ๊ฑธ์—ˆ์ฐŒ์š”ย 
      ๋งค์ผ๋งค์ผ ๊ฑธ์œผ๋‹ˆ ๊ฑด๊ฐ•์— ์ฐธ ์ข‹์€๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”ย