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Kesehatan/Fitness

Bersepeda dalam ruangan sejauh 7 km

2024.04.23 10:03
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Saya duduk lebih dari 40 menit lagi, jadi pantat saya kembali sakit~

Perjalanan santai sejauh 7 km selesai!♡
Tetap saja keringat mengalir di punggung saya haha
Paha saya terasa hangat~~ ㅋㅋㅋ
Semangat hari ini juga! Mari kita nyalakan semangat kita~~🔥🔥Bersepeda dalam ruangan sejauh 7 km
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komentar 10
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    애니홀릭
    실내자전거로 땀빼셨네요 ㅎ
뿌듯하시겠어요
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      Penulis
      네~~^^
 오전에 운동 샤샥~ 하고 온 날은 하루종일 뿌듯해요^^
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    지영도영
    와 실내자전거 정말 열심히 많이 타셨네요
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      Penulis
      40분 이상은 엉덩이가 아파서 못 타겠더라고요 ㅎㅎ
오늘도 적당히 잘 타고 왔어요 ^^
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    금비야
    오운완 수고하셨습니다 
오늘도 맛저하세요 
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      Penulis
      열심히 운동하는 이유이지요~~
난주 저녁 맛나게 드세용 ㅎㅎ
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    상금박
    실내자전거 타셨군요 
내일도 홧팅입니다 
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      Penulis
      내일은 30분만 딱 탈게요 ㅎㅎ
런닝머신 30분 걷뛰 하고요^^
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    춘자jj
    실내자전거 타셨네요~~ 
오늘도 수고하셨습니다. 굿밤되세요 
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      Penulis
      실내자전거 윙윙 타면 아무생각없이 
시간이 참 잘 가는 거 같아요 ㅎㅎ