ํดํผํ๋
๊ฟ์๋ฉด์ด ํ์ํ ์์ดํ ๋ค์ด๋ค์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
Instal aplikasi Cashdoc
Saya minum satu tablet Teanin Relax Stress Care dari Korea Life Research Institute sebelum tidur.
Komponen teanin membantu menghasilkan gelombang alpha, menenangkan pikiran dan tubuh, serta mendukung tidur nyenyak.
Gunakan bantal C-guard Doctor Pillow di sini untuk menjaga ketinggian leher agar tetap rendah dan membantu tidur nyenyak dalam posisi yang paling nyaman. Gunakan penutup mata di sini. Gelap total sehingga memiliki efek lebih dari tirai penutup cahaya saat tidur.
Terakhir, tidur dengan menggunakan body pillow sambil mengangkat kaki dan memeluknya adalah surga dunia yang tiada bandingnya.
Saya sangat merekomendasikannya๐